Tủ Thuốc Thực Dưỡng

22-09-2024 // 3,323 lượt xem

Canh dưỡng sinh đã và đang ngày càng được nhiều người biết đến vì những lợi ích tuyệt vời của nó đối với sức khỏe mỗi người . Torng quá trình tư vấn chúng tôi nhận thấy rằng đa số những người mới tìm hiểu về canh dưỡng sinh thường có những câu hỏi như : canh dưỡng sinh là gì ? Thành phần canh dưỡng sinh có tác dụng gì ? Cách nấu canh dưỡng sinh theo công thức Nhật Bản ? Canh dưỡng sinh chỉ là súp rau củ liệu nó có thực sự tốt cho sức khỏe không ? . Bài viết dưới đây chúng tôi xin giải đáp chi tiết những câu hỏi trên

17-10-2024 // 1,526 lượt xem

Cơ thể con người được hình thành từ hàng tỉ tế bào . Mọi suy sự suy thoái các cơ quan hay bệnh tật đều phát sinh từ tế bào bị suy thoái. Vì vậy bí quyết đơn giản và quan trọng nhất để phục hồi sức khỏe và mọi sự suy thoái trong cơ thể chính là “Tái Tạo Lại Tế Bào” . Vậy “Tái Tạo Tế Bào” là gì , bí quyết nào để “Tái Tạo Lại Tế Bào” nhanh chóng ? . Hãy cùng khám phá trong phần chia sẽ dưới đây nhé.

14-01-2025 // 268 lượt xem

Viêm xoang và viêm mũi dị ứng là 2 bệnh khá phổ biến về đường hô hấp đặc biệt là khi thời tiết giao mùa thay đổi đột ngột . Viêm xoang và viêm mũi dị ứng có nhiều triệu chứng giống nhau như ngạt mũi, hắt hơi, sổ mũi... khiến nhiều người nhầm lẫn và điều trị sai cách. Vậy làm thế nào để phân biệt viêm xoang và viêm mũi dị ứng , giải pháp chữa lành từ gốc 2 bệnh này một cách an toàn và hiệu quả nhất . Hãy xem toàn bộ bài viết dưới đây nhé..

01-01-2025 // 604 lượt xem

Các bạn thân mến , Ho là triệu chứng thường gặp đặt biệt là trong thời tiết giao mùa . Ho là phản xạ tự nhiên của cơ thể nhằm tống đẩy các tác nhân gây hại cho đường hô hấp. Tuy nhiên, ho dai dẳng, tái phát nhiều lần lại là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

05-10-2024 // 1,199 lượt xem

Bổ sung canxi đầy đủ là một việc rất quan trọng giúp cải thiện xương khớp và duy trì sức khỏe . Tuy nhiên phần lớn canxi được bổ sung hiện nay thường thông qua hình thức các dạng vitamin tổng hợp . Điều này làm giảm khả năng hấp thụ canxi và tăng cường đào thải canxi gây ra nhiều tác dụng không mong muốn. Canxi hữu cơ được xem là mội giải pháp an toàn và hiệu quả mà các chuyên gia khuyên dùng . Vậy Canxi hữu cơ là gì làm thế nào để Bổ Xung Canxi Hữu Cơ Đơn Giản và Hiệu Quả Nhất ?

02-10-2024 // 1,344 lượt xem

Ở Phần 1 và phần 2 của chuyên mục TỔNG HỢP GIẢI ĐÁP THẮC MẮC VỀ CANH DƯỠNG SINH chúng tôi đã phân tích đầy đủ và toàn diện về thành phần, cách nấu ,cách dùng canh dưỡng sinh cho từng bệnh. Dĩ nhiên một sản phẩm tốt như vậy thì sẽ có nhiều nơi sản xuất và nhiều cửa hàng phân phối . Điều này sẽ khiến người tiêu dùng phân vân và đặt câu hỏi : Mua canh dưỡng sinh ở đâu ? mua loại nào tốt nhất .. ? Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ phân tích tỉ mỉ và chuyên sâu để giài đáp những câu hỏi trên.

23-09-2024 // 1,241 lượt xem

Phần 1 chúng tôi đã giới thiệu và phân tích thành phần , cách nấu và lợi ích của canh dưỡng sinh . Phần 2 này chúng tôi sẽ đi sâu PHÂN TÍCH TÁC DỤNG CỦA CANH DƯỠNG SINH CHO TỪNG LOẠI BỆNH như : bệnh Gout, Ung thư , Tim mạch , Tiểu đường ,Gan, Thận , Phổi, Dạ dày , Xương khớp . Song song đó chúng tôi cũng hướng dẫn cách dùng cụ thể cho từng bệnh dựa theo tài liệu Canh Dưỡng Sinh của Lập Thạch Hòa ,người đã phát minh ra canh dưỡng sinh và ứng dụng nó trên 25.000 bệnh nhân.

19-09-2024 // 388 lượt xem

Cơm gạo lứt rang là một món ăn có nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe . Cơm gạo lứt rang giúp kiến tạo toàn bộ cơ thể , tốt cho xương khớp và hỗ trợ tốt cho cho bệnh sỏi mật. Tuy nhiên, để làm được món ăn này đúng cách thì phải trải qua nhiều công đoạn rất tỉ mỉ . Dưới đây là video hướng dẫn cách làm cơm gạo lứt rang của Lương y Trần Ngọc Tài

10-09-2024 // 696 lượt xem

Các sản phẩm cháo , sữa ngũ cốc được bác Lương y Trần Ngọc Tài và Lương Trùng Hưng đặt hàng riêng cho phía nhà sản xuất King Kung (Đài Loan) theo chuẩn "thực dưỡng" đã được cộng đồng thực dưỡng Việt Nam đón nhận nồng nhiệt . Tuy nhiên để thấy rõ giá trị cũng như các phối kết hợp các loại thực phẩm này nhằm gia tăng khả năng trị liệu thì ít ai biết đến . Vì vậy trong bài này Thực Dưỡng Thiên Ân xin chia sẽ đến quý bạn đọc Video hướng dẫn của Lương Y Trần Ngọc Tài về vấn đề này.

19-07-2024 // 2,259 lượt xem

Cơ thể chúng ta hàng ngày phải tiếp xúc với vô số độc tố từ môi trường, thực phẩm và lối sống hiện đại. Các độc tốt này tích tụ lâu ngày, chúng có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vì vậy việc áp dụng thải độc cơ thể định kỳ và mỗi ngày sẽ giúp chúng ta loại bỏ độc tố và duy trì sức khỏe lâu dài cho cơ thể . Dưới đây là một số phương pháp giúp thải độc cơ thể ĐƠN GIẢN và CỰC KỲ HIỆU QUẢ AI CŨNG CÓ THỂ ÁP DỤNG ĐƯỢC

14-07-2024 // 1,184 lượt xem

Hệ thống tiêu hóa ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện của cơ thể. Việc ăn uống không hợp lý có thể dẫn đến nhiều vấn đề của hệ tiêu hóa từ dạ dày đến đường ruột. Nhiều người bỏ qua các triệu chứng về tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu, táo bón.. tuy nhiêu nếu đây có thể là dấu hiệu cảnh báo cho những bệnh lý nguy hiểm cho về đường ruột về sau . Video dưới đây Dược sỹ Nguyễn Quốc Tuấn sẽ phân tích rõ hơn CƠ CHẾ HOẠT ĐỘNG CỦA HỆ TIÊU HÓA VÀ NHỮNG GIẢI PHÁP GIÚP HỆ TIÊU HÓA KHỎE MẠNH

27-06-2024 // 1,280 lượt xem

Natto (món đậu lên men) một món ăn khá lạ lẫm đối với người việt nhưng lại là 1 món ăn rất quen thuộc đối với người Nhật . Khi gõ từ khóa tìm kiếm "công dụng của natto" bạn sẽ nhận được cả nghìn bài viết nói về những lợi ích của natto tuy nhiên ít người ai đưa ra được những bằng chứng khoa học , cụ thể . Video dưới đây của Bác Sỹ Trí đưa ra những nghiên cứu và giải thích khoa học để nói lên sự thật về tác dụng của natto

22-06-2024 // 1,531 lượt xem

Đột quỵ là một trong những bệnh lý gây chết người nhanh nhất và để lại hậu quả nặng nề nhất . Bạn không thể nào biết được nó đến với mình lúc nào , cách tốt nhất là phòng bệnh từ xa , giảm khả năng đột quỵ xuống mức 0%. Vậy làm thế nào để không bị đột quỵ và sống vui khỏe mỗi ngày , hãy xem ngay phần chia sẽ BÍ QUYẾT ĐẢM BẢO 100% KHÔNG BỊ ĐỘT QUỴ từ lương y , nhà thực dưỡng Trần Ngọc Tài trong video dưới đây nhé.

16-06-2024 // 1,081 lượt xem

Tương Tamari một loại gia vị hảo hạn cũng đồng thời là một vị thuốc có tính dương được dùng để dương hóa các thức âm , hỗ trợ hiệu quả các triệu chứng như mệt mỏi , cảm sốt, nhiễm axit...Để hiểu rõ hơn những tác dụng cũng như cách phối hợp tương tamari và các loại thực phẩm khác cho từng bệnh cụ thể hãy xem phần chia sẽ của dược sỹ , chuyên gia thực dưỡng và bấm huyệt Nguyễn Quốc Tuấn trong bài viết dưới đây nhé.

13-06-2024 // 1,615 lượt xem

Chanh muối lâu năm là một thực phẩm quá đổi quen thuộc và không thể thiếu trong gian bếp thực dưỡng . Tuy nhiên để hiểu và ứng dụng được hết những công dụng của nó trong thực tế thì không phải ai cũng làm được . Dược sỹ Nguyễn Quốc Tuấn , người có nhiều năm trong việc ứng dụng thực dưỡng và châm cứu để trị bệnh, sẽ giúp chúng ta phân tích và hiểu sâu sắc hơn về những công dụng vượt ngoài mong đợi của quả chanh muối lâu năm

13-05-2024 // 1,117 lượt xem

Váng cháo gạo lứt là món ăn cực kỳ bổ dưỡng được Danh y Lý Thời Trân phát kiến lưu truyền các đấy hơn 500 năm . Ngài đề cao tác dụng bổ dưỡng của nó quý hơn cả nhân sâm nhung và các thức bổ dưỡng khác trên đời . Thấy được lợi ích to lớn này Lương y Trần Ngọc Tài đã kế thừa và lan truyền rộng rãi cho cộng đồng thực dưỡng hiện đại ở Việt Nam sử dụng trong hơn 10 năm nay góp phần thiết thực giúp phục hồi sức khỏe cho rất nhiều người . Với mong muốn gia tăng lợi ích của món váng cháo để phù hợp với nhiều cơ địa khác nhau Lương Y Trần Ngọc Tài đã linh hoạt biến hóa món Váng cháo gạo lứt này theo 7 số ăn tạo thành những bài thuốc bổ vô song , nâng tầm cho món ăn đặc biệt này thành bài thuốc bồi bổ khí huyết dưỡng chân âm tuyệt vời dành cho người áp dụng thực dưỡng hiện đại tại Việt Nam. Hãy cùng khám phá bí quyết biến hóa này trong bài viết dưới đây nhé

24-12-2023 // 680 lượt xem

Các sản phẩm thảo dược của G&W đã được thực dưởng hiện đại sử dụng như những trợ phương đắc lực trong việc phục hồi sức khỏe và hỗ trợ giải quyết các bệnh mãn tính như : huyết áp , mỡ máu , tiểu đường , thần kinh , suy gan , thận ... Trong quá trình tư vấn hỗ trợ quý khách hàng bên cạnh những phản hồi tích cực về hiệu quả của sản phẩm chúng tôi cũng đã nhận được rất nhiều câu hỏi . Dưới đây chúng tôi đã tập hợp được 5 câu hỏi quan trọng nhất được trích từ tổng hợp những buổi giải đáp thắc mắc của chuyên gia Lương Trùng Hưng.

30-11-2023 // 764 lượt xem

Các thực phẩm như tinh chất mơ, natto miso , tekka miso , tamari ... là những sản phẩm được khuyên dùng trong thực dưỡng hiện đại bởi vì những tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ nâng cao sức khỏe và phòng bệnh . Tuy nhiên trong quá trình tư vấn sản phẩm chúng tôi cũng ghi nhận khá nhiều thắc mắc liên quan đến các sản phẩm này . Dưới đây chúng tôi xin tổng hợp phần giải đáp thắc mắc quan trọng nhất về các sản phẩm này

14-11-2023 // 619 lượt xem

Canh Dưỡng Sinh là một loại chiết xuất canh rau củ đặc biệt được phát minh và giới thiệu bởi khoa học gia nổi tiếng người Nhật Lập Thạch Hòa trong quyển sách cùng tên "Canh Dưỡng Sinh" . Ông Lập Thạch Hòa (nguyên là Viện Trưởng Viện Nghiên Cứu Y Hóa Học Phòng Ngừa Nhật Bản) đã nghiên cứu và ứng dụng canh dưỡng sinh trên hàng chục nghìn bệnh nhân mắc nhiều bệnh như : ung thư, virus, gan , dạ dày , thận, tiểu đường  ngay cả những bệnh nhân bị nhiễm  HIV... và cho kết quả rất tốt. Chuyên mục Tủ Thuốc Thực Dưỡng kỳ này chúng tôi xin chia sẽ phân tích từ những chuyên gia nổi tiếng cả về đông tây y và thực dưỡng , cũng như chia sẽ trãi nghiệm thực tế của Khách Hàng về Canh Dưỡng Sinh để bạn đọc có thêm hiểu biết sâu sắc và da chiều về món canh này .

29-10-2023 // 1,406 lượt xem

Canh dưỡng sinh hiện đã và đang được nhiều người sử dụng rộng rãi do những công dụng rất tốt cho sức khỏe . Tuy nhiên vẫn còn có nhiều câu hỏi về Canh dưỡng sinh như : 1 . Công Dụng chính của Canh Dưỡng Sinh là gì ? Canh Dưỡng Sinh loại túi lọc (còn xác rau củ) và Canh Dưỡng Sinh loại hòa tan dùng loại nào tốt hơn ? 2. Tự mua nguyên liệu về nấu canh dưỡng sinh có tốt không ? 3.Canh dưỡng sinh rất tốt cho người liệu có thể dùng được cho con vật ( chó , mèo , cá…. ) không ? 3. Khi nấu có thể gia giảm các thành phần trong canh dưỡng sinh như thế nào cho phù hợp với từng loại bệnh ?. Dưới đây Thực Dưỡng Thiên Ân xin tổng hơp phần trả lời câu hỏi của Lương y Trần Ngọc Tài và Chuyên gia Thực Dưỡng Lương Trùng Hưng về vấn đề này .

15-09-2023 // 608 lượt xem

Mụn là một vấn đề da liễu phổ biến, biểu hiện qua các nốt sần, viêm, có mủ, hoặc các nốt ẩn dưới da, có thể xuất hiện ở nhiều vùng da trên cơ thể như mặt, lưng, ngực. Dù bạn đã thử nhiều phương pháp và sản phẩm trị mụn khác nhau, nhưng chúng vẫn quay trở lại và lấy đi sự tự tin của bạn .Tin vui dành cho bạn, các chuyên gia hàng đầu về thảo dược Úc do Tiến Sỹ G.Hu đứng đầu đã cho ra đời viên uống AcneClea . Hãy cùng khám phá về sự thay đổi mà viên AcneClea có thể mang lại cho làn da của bạn nhé

15-09-2023 // 707 lượt xem

Khi bước qua độ tuổi trung niên và lão niên hầu hết mọi người sẽ gặp phải đối diện với nhiều vấn đề về sức khỏe , sự lão hóa và bệnh tật . Nguyên nhân sâu xa của những vấn đề này chính là sự suy giảm chức năng của các cơ quan trong cơ thể, sự sản sinh các gốc tự do đặc biệt là sự suy giảm của hệ miễn dịch. Nhóm nghiên cứu gồm các chuyên gia đông y hàng đầu thuộc đại học Thượng Hải (Trung Quốc) kết hợp với đại học Sydney (Úc) đã tổng hợp được 30 loại thảo dược giúp chống lão hóa và phục hồi sức khỏe và hệ miễn dịch cho cơ thể

22-12-2020 // 3,531 lượt xem

Ăn không tiêu , đầy hơi , đi ngoài khó khăn là những triệu chứng thường gặp ở những người có chức năng tiêu hóa kém hoặc mắc các bệnh liên quan đến dạ dày , đường ruột. Các triệu chứng này kéo dài sẽ phát triển thành những bệnh lý mãn tính và nguy hiểm về tiêu hóa . Vì vậy , nếu bạn thường xuyên gặp phải những triệu chứng này thì hãy nhanh chóng áp dụng ngay CÁC CÁCH TRỊ ĐẦY HƠI , ĂN KHÔNG TIÊU , ĐI NGOÀI KHÓ KHĂN dưới đây nhé.

29-06-2020 // 8,499 lượt xem

Vitamin B17 là tên gọi của hợp chất chống ung thư Laetrile được bác sỹ Krebs nghiên cứu và xin cấp bằng sáng chế vào những năm 1950. Mặc dù đã có nhiều nghiên cứu chứng minh Vitamin B17 là hợp chất vô hại và có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư hiệu quả nhưng nó đã nhanh chóng bị những công ty dược và ngành công nghiệp ung thư của nhiều nước “ém nhẹ” để bảo vệ nguồn lợi nhuận khổng lồ từ việc bán các loại thuốc điều trị ung thư. Bài viết này Thực Dưỡng Thiên Ân xin giới thiệu với bạn đọc về Vitamin B17 và cơ chế tiêu diệt tế bào ung thư của nó để giúp bạn đọc có thêm 1 công cụ đắc lực để phòng và điều trị ung thư vốn đã bị “thất truyền” từ lâu.

27-04-2020 // 4,598 lượt xem

Hoài sơn còn gọi là còn gọi là khoai mài hay củ mài là một loại thực phẩm quen thuộc của người dân vùng núi . Ngoài việc sử dụng như một thực phẩm hoài sơn còn có nhiều tác dụng trị bệnh rất tuyệt vời đặc biệt đối với những bệnh lý về dạ dày và tiểu đường . Chính vì những lợi ích tuyệt vời của hoài sơn đối với sức khỏe cho nên hoài sơn còn được mệnh danh là "sơn dược" (thảo dược của miền núi). Bài viết dưới đây Thực Dưỡng Thiên Ân sẽ phân tích những tác dụng trị bệnh cũng như những bài thuốc từ hoài sơn.

01-11-2018 // 9,553 lượt xem

Giáo sư Hiromi Shinya- Chuyên ngành phẫu thuật tại đại học Y Albert Einstein, Trưởng khoa nội soi bệnh viện Berth Israrel- cũng đồng thời là tác giả của bộ sách nổi tiếng "Nhân tố enzyme" đã đưa ra những nghiên cứu của mình về đường ruột của nhiều bệnh nhân Trong một buổi thuyết trình đặc biệt khiến ai xem qua cũng giật mình . Duới đây chúng tôi là trích dẫn những thông tin và hình quan trọng của buổi nói chuyện này.

26-10-2018 // 30,916 lượt xem

Trà bình minh là một thức uống khá quen thuộc đối với những người theo thực dưỡng . Món trà bình minh đầy đủ là sự kết hợp của 5 vị gồm : Trà bancha (Trà già 3 năm); Tương tamari thực dưỡng (Tương 3 năm); Mơ muối lâu năm (Trên 3 năm); Bột sắn dây nguyên chất và Gừng. Mỗi vị trên bản thân chúng đều là những vị thuốc quý trong thực dưỡng và có nhiều lợi ích cho cơ thể . Sự kết hợp của 5 loại thực phẩm trên đã làm gia tăng lợi ích gấp bội cho trà bình minh và khiến trở thành một loại thức uống thanh lọc cơ thể , giải trừ độc tố và phòng bệnh tuyệt vời . Bài viết sau đây chúng sẽ khám phá những đặc tính và tác dụng kì diệu của trà bình minh đối với sức khỏe con người.

26-09-2018 // 2,863 lượt xem

Vào những thập niên 1930 ở Thượng Hải là nơi tập trung của nhiều nhà hát lớn và là nơi hội tụ nhiều diễn viên tên tuổi. Các diễn viên này luôn mong muốn tạo chổ đứng trong lòng khán giả thông qua diễn xuất và ngoại hình trẽ trung xinh đẹp . SỨC KHỎE và SẮC ĐẸP đó chính là mối quan tâm hàng đầu của những minh tinh màn bạc tại “Bến Thượng Hải” vào lúc này. Họ luôn săn lùng những công thức làm đẹp tối ưu nhất và hiển nhiên họ rất cẩn trọng và kĩ lưỡng trước khi chọn và áp dụng một phương pháp nào đó.

22-08-2018 // 4,048 lượt xem

Việc có nên sử dụng thuốc hay thực phẩm chức năng (TPCN) làm trợ phương trong phương pháp thực dưỡng là một trong những vấn đề gây tranh cãi nhiều trong giới thực dưỡng. Điều nay khiến cho nhiều người mới bước chân vào con đường thực dưỡng không khỏi băn khoăn trong việc chọn lựa giữa một bên theo phương pháp thực dưỡng truyền thống (tôn vinh phương pháp ăn số 7 – thuần gạo lức muối mè) và một bên theo phương pháp thực dưỡng hiện đại (ăn uống đa dạng theo tỉ lệ ngũ cốc rau củ quả nhất định và dùng kèm thêm thuốc hay tpcn làm trợ phương ). Có nhiều câu hỏi được đặt ra như : “Người đang áp dụng theo phương pháp có cần sử dụng thêm các loại thuốc hay thực phẩm chức năng nào không ?” , “Nên chọn loại thuốc hay TPCN nào cho phù hợp với người theo thực dưỡng ?”….Bài viết này chúng tôi sẽ giải đáp những vấn đề trên .

11-08-2018 // 14,654 lượt xem

Trào ngược dạ dày là là căn bệnh về đường tiêu hóa rất phổ biến . Bệnh thường xảy ra ở những người trung niên và người già tuy nhiên gần đây cũng xuất hiện nhiều trong giới trẽ ngay cả những người ở độ tuổi từ 20-30. Việc chữa trị trào ngược dạ dày bằng các loại thuốc tây chỉ giải quyết được phần ngọn , giảm triệu chứng của bệnh chứ không chữa dứt tận gốc hơn nữa việc sử dụng lâu dài còn gây nhiều tác dụng phụ không tốt. Bài viết dưới đây Thực Dưỡng Thiên Ân xin gửi đến các bạn Bí quyết chữa bệnh trào ngược dạ dày đơn giản với mơ muối cùng với video hướng dẫn của nhà thực dưỡng Lương Trùng Hưng về vấn đề này

02-08-2018 // 3,887 lượt xem

Cảm, sốt, viêm họng là những bệnh thường gặp đối với hầu hết mọi người .Bệnh cảm sốt viêm họng thường xãy ra khi ăn uống nhiều đồ Âm như đường , sữa, nước đá , rượu bia , ...Đối với người chưa biết về thực dưỡng thì đa số gặp bác sỹ hoặc tự mua thuốc tây về uống . Tuy nhiên đối với những người theo thực dưỡng hoặc những đối tượng không dùng thuốc tây được như bà bầu và trẽ nhỏ thì việc áp dụng các biện pháp không dùng thuốc tây là rất cần thiết Trong bài viết này Thực Dưỡng Thiên Ân xin CHIA SẼ KINH NGHIỆM HỮU ÍCH CHỮA VIÊM HỌNG, CẢM, SỐT THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG .

18-07-2018 // 26,408 lượt xem

Canh Dưỡng Sinh là một thức uống rất quen thuộc và nổi tiếng trong phương pháp thực dưỡng . Mặc dù tác dụng trị bệnh “thần diệu” của Canh Dưỡng Sinh đã được người phát minh ra nó – Thạch Lập Hòa chứng minh hơn 15 năm qua tuy nhiên đến nay vẫn còn nhiều ý kiến tranh luận trái chiều về khả năng chữa bá bệnh của loại nước rau củ đặc biệt này . Trong bài viết này chúng ta sẽ cùng nhau TÌM HIỂU VỀ CANH DƯỠNG SINH và phân tích về tác dụng chữa bệnh kỳ diệu của loại nước rau củ “thần thánh” này.

28-05-2018 // 30,718 lượt xem

Mơ muối lâu năm là một trong những tặng phẩm tuyệt vời kết tinh trí tuệ của người xưa trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của con người . Người xưa đã thành công trong việc chế tạo ra một “món ăn bài thuốc” đặc biệt từ thiên nhiên mặc dù không có nhiều kiến thức về tính sinh hóa và thành phần hóa học của mơ. Khả năng trị bệnh và dược tính của mơ muối đã được người xưa biết đến và sử dụng trong suốt hàng thế kỷ qua . Cho dù là bạn đã biết đến hay chưa từng nếm qua mơ muối thì chắc hẳn bạn sẽ rất muốn biết “mơ muối lâu năm có tác dụng trị được những bệnh gì ?” . Bài viết sau Thực Dưỡng Thiên Ân. com xin gửi đến bạn đọc “8 tác dụng tuyệt vời của mơ muối lâu năm giúp trị các bệnh thường gặp” mà bất kì ai cũng nên ghi nhớ để sử dụng khi cần thiết.

25-05-2018 // 3,075 lượt xem

Mơ muối lâu năm – umerboshi được xem là một trong những đóng góp lớn nhất của văn hóa Phương Đông cho sức khỏe của con người . Hơn 30 năm nay các nhà sinh hóa học đã khám phá và chứng minh được những tác dụng và dược tính của mơ muối bằng những phương pháp khoa học hiện đại. Tuy nhiên vẫn còn rất nhiều điều thú vị về mơ muối cho đến nay khoa học vẫn chưa giải thích được. Dưới đây Thực Dưỡng Thiên Ân .com xin gửi đến bạn đọc phân tích về tác dụng tuyệt vời của mơ muối lâu năm trong việc ngăn ngừa bệnh tật và chống lão hóa dưới góc nhìn của thực dưỡng và khoa học hiện đại .

21-05-2018 // 4,419 lượt xem

Mặc dù không phải là quốc gia xuất xứ của trà tuy nhiên trà xanh đã trở thành một trong những thức uống quan trọng và góp phần làm nên văn hóa Nhật bản . Với quốc gia nổi tiếng về “Trà đạo” này thì việc uống trà đã quá đổi quen thuộc và điều tất nhiên là số lượng và chủng loại trà cũng sẽ rất đa dạng và phong phú . Tuy nhiên phương pháp dưỡng sinh ohsawa - vốn xuất phát từ Nhật bản – đã chọn một loại trà xanh phổ thông làm thức uống cơ bản đó chính là trà bancha 3 năm . Vậy lý do vì sao trà bancha (trà già 3 năm) được chọn là thức uống cơ bản trong phương pháp thực dưỡng .

21-05-2018 // 4,792 lượt xem

Mơ muối được mệnh là VUA TẠO KIỀM trong các loại thực phẩm tạo kiềm. Theo các chuyên gia thực dưỡng thì để trung hòa 100 gram đường thì chỉ cần dùng khoảng 10gram mơ muối. Trong khi đó nếu dùng các thực phẩm tạo kiềm khác chúng ta cần số lượng lớn hơn rất nhiều , cụ thể : 60 gram Kombu (Rong biển) ; 235 gram xích tiểu đậu (đậu đỏ), 680 gram rễ ngưu bàng mới trung hòa hết axit của 100gram đường này. Dưới đây Thực Dưỡng Thiên Ân .com xin gửi đến bạn đọc phân tích về tác dụng kiềm hóa của mơ muối và lợi ích của nó đến cơ thể .

03-05-2018 // 3,604 lượt xem

Ốm nghén là hiện tượng thường xảy ra ở phụ nữ khi mang thai trong khoảng từ 1- 3 tháng đầu . Ốm nghén có nhiều triệu chứng khác nhau phổ biến là các triệu chứng như : buồn nôn , chóng mặt , nhức đầu , người cảm thấy nặng nề , khó thở , tim đập mạnh …. Các triệu chứng này dù ít hay nhiều cũng gây ra khó chịu ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Mơ muối lâu năm là một trong những loại thực phẩm có nhiều tác dụng tuyệt vời đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai . Trong bài viết này thucduongthienan.com xin gửi đến bạn đọc tác dụng của mơ muối lâu năm trong việc khắc phục triệu chứng thai nghén cho mẹ bầu.

01-05-2018 // 3,920 lượt xem

Say tàu xe , gặp phải các vấn đề về tiêu hóa như ngộ độc thực phẩm , ăn không tiêu , đau bụng…là những vấn đề thường gặp khi đi du lịch xa . Làm thế nào để vui chơi thoải mái mà không bị say xe và thoải mái thưởng thức những món ăn lạ mà không lo vấn đề về tiêu hóa ?. Bài viết này Thực Dưỡng Thiên Ân .com giới thiệu đến các bạn giải pháp đơn giản , hiệu quả và cực kì an toàn giúp bạn chống say xe và các bệnh về tiêu hóa khi đi du lịch với mơ muối .

17-01-2018 // 4,009 lượt xem

Ngày tết là dịp gia đình , bạn bè sum hợp, thăm hỏi và chúc nhau những lời chúc tốt đẹp trong năm mới. Việc uống vài ly bia hay vài chum rượu cũng là việc bình thường và khó ai có thể khước từ được . Tuy nhiên tiếp khách , bia rượu nhiều dễ dẫn đến say xỉn , ảnh hưởng đến sức khỏe đặc biệt là những người mắc các bệnh về dạ dày , gan , thận … Vì vậy để chống say xỉn và giữ gìn sức khỏe cho gia đình và người thân trong những ngày tết là việc làm cần thiết và nên có sự chuẩn bị trước . Dưới đây , Thực Dưỡng Thiên Ân xin gửi đến các bạn bí quyết chống say xỉn ngày tết với bột sắn dây và trà bancha cực kỳ đơn giản hiệu quả mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện được .

27-12-2017 // 19,818 lượt xem

Uống trà bancha có tác dụng gì ? trà bancha có giảm cân không ?... là những thắc mắc của hầu hết mọi người khi tìm hiểu về Trà bancha. Để giải đáp thắc mắc trên bài viết này Thực Dưỡng Thiên Ân .com xin gửi đến bạn tổng hợp 8 tác dụng tuyệt vởi của trà bancha trong việc chắm sóc sức khỏe và làm đẹp mà bạn nên biết.

26-12-2017 // 2,912 lượt xem

Có nên uống trà thường xuyên không ? nên chọn dùng loại trà nào tốt cho cơ thể ? ... là những thắc mắc của nhiều người khi tìm hiểu và chọn mua loại trà về sử dụng . Bài viết hơm nay ThucDuongThienAn.com sẽ phân tích vì sao chúng ta nên uống trà mỗi ngày và chọn lựa loại trà tốt nhất để sử dụng mỗi ngày .

25-12-2017 // 5,895 lượt xem

Trà là một loại thức uống phổ biến trên thế giới đặc biệt là các nước Châu Á. Trà được dùng làm nước uống hàng ngày giúp bổ sung thêm nhiều hoạt chất giúp cơ thể ngăn ngừa và phòng chống nhiều bệnh tật . Mỗi loại trà có chứa hoạt tính và lợi ích khác nhau . Vì vậy việc hiểu rõ từng loại trà và cách sử dụng sao cho phù hợp với nhu cầu và thể trạng của mỗi người là rất quan trọng . Bài viết sau sẽ giới thiệu các loại trà trong thực dưỡng cùng cách pha chề và sử dụng chúng một cách thích hợp.

23-10-2017 // 13,555 lượt xem

Cảm mạo là bệnh thường gặp nhất đối với hầu hết mọi người . Bạn có thể chữa bệnh cảm mạo nhanh chóng và hiệu quả bằng bài thuốc đơn giản với sắn dây mà không cần phải tốn tiền mua thuốc Tây và chịu tác dụng phụ do phải dùng thuốc kháng sinh . Hãy tham khảo bài viết sau và thực hiện ngay khi có dấu hiệu bị cảm bạn sẽ thấy rõ tác dụng thần kì .

09-10-2017 // 34,327 lượt xem

Đường ruột là một trong những bộ phận quan trọng của cơ thể . Đường ruột giúp hấp thụ thức ăn và là bộ phận hỗ trợ đắc lực cho sức đề kháng của cơ thể . Việc ăn uống mất quân bình âm dương thường gây ra các chứng bệnh về đường ruột . Dấu hiệu dễ nhận biết khi bị đường ruột là : đau bụng , ăn uống không tiêu , đi phân lõng hay bị táo bón thường xuyên . Trong những trường hợp này chúng ta cần phải điều chỉnh đường ruột lại . Để phục hồi chức năng đường ruột trong phương pháp thực dưỡng có một món trà rất tốt uống vào buổi sáng gọi là trà bình minh (moring tea). Trà Bình Minh là sự kết hợp giữa bột sắn dây và 4 nguyên liệu khác là : trà già (trà 3 năm), tương tamary (tương 3 năm), mơ muối và gừng . Đây là món rất Dương hỗ trợ tốt cho cho hệ tiêu hóa và đường ruột.

03-10-2017 // 5,249 lượt xem

Trong các buổi hợp mặt tiệc tùng, liên hoan thì bia rượu là một thức uống không thể thiếu để góp phần làm cuộc vui thêm “máu lữa”. Thật khó có thể từ chối một cốc bia khi được bạn thân hay gia chủ mời uống. Uống quá nhiều bia rượu sẽ dẫn đến nhiều tác hại cho sức khỏe của bạn đặc biệt là ảnh hưởng đến lá gan của bạn. Dưới đây là hướng dẫn gúp bạn cách giải rượu hiệu quả bằng bột sắn dây để giúp bạn tránh khỏi những tác hại của bia rượu khi sử dụng quá đà.

27-09-2017 // 23,963 lượt xem

Trong thực dưỡng sắn dây được xếp vào thực phẩm có tính Dương (do rễ mọc hướng xuống) và được dùng để hỗ trợ giải độc tố cho cơ thể trong các trường hợp như ngộ độc thực phẩm , sử dụng nhiều rượu bia , sử dụng nhiều thuốc kháng sinh, hoặc người thường sử dụng nhiều thịt cá trong thời gian dài

23-07-2017 // 13,400 lượt xem

Nói đến bột sắn dây thì ai cũng biết đây là loại thức uống bổ dưỡng giúp thanh nhiệt , giải độc rất tốt cho cơ thể . Tuy nhiên để có được những sản phẩm bột sắn dây nguyên chất bổ dưỡng này thì phải trãi qua nhiều công đoạn rất công phu và phức tạp mà không phải ai cũng biết được . Bài viết hôm nay thucduongthienan.com sẽ bạn khám phá Quy trình sản xuất bột sắn dây để bạn hiểu rõ hơn nhé.

21-07-2017 // 14,591 lượt xem

Từ lâu bột sắn dây đã là thức uống thanh nhiệt thông dụng và phổ biến đối với người Việt nam. Không chỉ vậy Bột sắn dây còn là vị thuốc quý trong Đông y được dùng để hỗ trợ chữa các chứng bệnh về : đường ruột, cảm sốt, nỗi mụn , thương hàn, táo bón , chậm tiêu, kiết tả, dạ dày, lao nhiệt, mất ngủ, giải rượu giải độc, phòng chống ung thư…Tuy nhiên vì chạy theo lợi nhuận mà một số gian thương đã sử dụng bột sắn dây giả làm từ củ mì hoặc sắn dây nhưng pha tạp lẫn tạp chất gây ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng. Nhằm giúp cho người tiêu dùng có thể phân biệt được chính xác bột sắn dây thật và bột sắn dây giả bài viết này thucduongthienan.com xin giới thiệu đến các bạn 4 cách phân biệt bột sắn dây thật và bột sắn dây giả .

05-07-2017 // 28,080 lượt xem

Ăn sắn dây có tác dụng gì ? Ăn sắn dây có tốt không ? Ăn sắn dây chữa bệnh gì ? …là những câu hỏi thường xuyên được nhiều bạn đọc đưa trên khắp các diễn đàn và các website y học . Sở dĩ như vậy vì có rất nhiều tài liệu và những lời rỉ tai nhau khuyên nên ăn bột sắn dây mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe. Vậy thực ra việc ăn bột sắn dây có những tác dụng và lợi ích cụ thể nào ? Sau quá trình tìm hiểu và nghiên cứu đây thucduongthienan.com xin giới thiệu đến bạn đọc 9 lợi ích lớn nhất khi ăn bột sắn dây :

04-07-2017 // 28,995 lượt xem

Có nên uống bột sắn dây khi đói ? Thời điểm uống sắn dây khi nào là tốt nhất ? Nên uống sắn dây lạnh hay nấu chín sắn dây khi uống?...là những thắc mắc của rất nhiều người khi mới bắt đầu tìm hiểu và sử dụng loại thức uống “ngon mà bổ” này . Bài viết dưới đây thucduongthienan.com sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc này .