HƯỚNG DẪN BỆNH THẬN
08/10/2026 203 Lượt xem
BỔ THẬN KHÔNG PHẢI CỨ BỔ LÀ ĐỦ! Vì sao có người cần dưỡng Thận Âm, có người lại cần Ôn Bổ Thận Dương, trong khi một số trường hợp cần chú trọng Cố Sáp? Video giúp bạn hiểu nhanh 3 hướng dưỡng Thận theo Đông y, nhận diện những biểu hiện thường được mô tả ở từng nhóm và lựa chọn thực phẩm phù hợp. Từ đó, thay vì bổ sung một cách máy móc, bạn có thể hiểu rõ hơn cách Nhận diện → Chọn đúng nhóm → Kết hợp ăn uống & dưỡng sinh
05/10/2026 184 Lượt xem
Sau tuổi 40, vì sao đời sống sinh lý và quan hệ vợ chồng có thể thay đổi? Theo quan điểm Đông y, Thận giữ vai trò quan trọng đối với Thận tinh, Thận khí, sinh trưởng, sinh sản và sức khỏe sinh lý nam – nữ. Video cùng bạn tìm hiểu mối liên hệ giữa Thận với sinh lý, tuyến tiền liệt, tử cung, khô hạn và đời sống vợ chồng, đồng thời lý giải nguyên tắc điều độ để gìn giữ sức khỏe và hạnh phúc.
26/09/2026 239 Lượt xem
Hay quên, khó ngủ, ù tai… tại sao khi nói về những biểu hiện này, Đông y lại đặc biệt quan tâm đến Thận mà không chỉ tập trung vào Não? Khám phá mối liên hệ THẬN TINH → TỦY → NÃO → THẦN/TRÍ, cùng những khái niệm “Thận tàng tinh”, “Thận sinh tủy”, “Não là bể của tủy” và “Thận khai khiếu ra tai”. Một góc nhìn Đông y thú vị giúp bạn hiểu sâu hơn về cơ thể và quá trình lão hóa.
22/09/2026 236 Lượt xem
Khi nói đến vấn đề xương và răng nhiều người sẽ nghĩ ngay đến việc bổ sung các loại khoáng chất bổ xương như Canxi , Magie, D3 ... Tuy nhiên từ hơn 2000 năm trước đông y lại nhìn vấn đề xương và răng trong mối liên hệ với thận ! nghe có vẽ hơi lạ lẫm nhưng đi sâu vào phân tích lại mở ra những góc nhìn hoàn toàn mới mẽ và mở ra cho chúng ta những hướng đi mới cho vấn đề chăm sóc xương và răng ở người lớn tuổi . Hãy cùng khám phá trong video dưới đây nhé .
15/09/2026 277 Lượt xem
Nhiều người khi thấy các triệu chứng như đau lưng , tiểu nhiều , sinh lý yếu... liền đi tìm các loại thuốc để bổ thận .Tuy nhiên họ không hiểu là cùng là “Thận hư ” nhưng đông y lại chia ra Thận Âm và Thận Dương mỗi thể trạng có thể biểu hiện rất khác nhau. Chính vì sự thiếu hiểu hết này nên dẫn đến tình trạng CÀNG BỔ THẬN CÀNG MỆT!. Video này sẽ giới thiệu khái niệm :Thận Âm – Thận Dương, và những nguyên tắc dưỡng Thận trong Đông y để Hiểu đúng – dưỡng đúng – tránh bổ Thận máy móc!
28/08/2026 359 Lượt xem
THẬN TRONG ĐÔNG Y LÀ GÌ? Nếu bạn nghĩ Thận chỉ đơn giản là hai quả thận trong cơ thể, có thể bạn đang bỏ lỡ một khái niệm rất quan trọng của Đông y. Trong tập đầu tiên của series “Hiểu Thận – Đông y dưỡng sinh sau tuổi 40”, chúng ta sẽ khám phá Thận thuộc hành Thủy, “Thận chủ tàng tinh”, “Thận chủ nạp khí”, hiểu Tinh tiên thiên – hậu thiên và lý do Thận được gọi là “Tiên thiên chi bản”.
30/11/2025 1471 Lượt xem
Thời tiết chuyển sang mùa đông , không khí lạnh tràn về đây cũng là thời điểm chúng ta lại dễ bị cảm cúm, đau nhức xương khớp, hay gặp phải chứng tiểu đêm phiền toái nhất? Nguyên nhân của tất cả triệu chứng trên là gì ? Cổ Nhân đã chỉ ra một Nguyên nhân tưởng chừng không liên quan và ít ai để ý : 90% bệnh tật mùa đông bắt nguồn từ Thận yếu! Điều này nghe có vẽ khó tin , nội dung podcast dưới đây sẽ giải thích cho bạn chi tiết dựa trên những kiến thức về quy luật vận động của tự nhiên và quy luật ngũ hành từ trí tuệ đúc kết hàng nghìn năm lịch sử của cổ nhân.
25/05/2025 1015 Lượt xem
Phân này chúng ta TÌM HIỂU CÁC LOẠI THẢO MỘC GIÚP TĂNG CƯỜNG SINH LÝ VÀ HỖ TRỢ CHO CÁC BỆNH SINH LÝ NAM gồm : Đông trùng hạ thảo, Nhân sâm, Bạch Tật Lê (hay còn gọi là Gai ma vương), Dâm dương hoắc (lá mác), Bạch quả (lá), Phá cố chí , Ba kích (rễ), cây Cynomorium Songariorum ,Sinh địa (thục địa), Đỗ trọng (vỏ cây Đỗ trọng) Sơn thù du,Kỷ tử, Hoàng tinh, Bạch thược.
11/12/2022 3756 Lượt xem
Thận là một trong những cơ quan thực hiện nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể như : lọc bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể , điều chỉnh huyết áp , cân bằng độ PH máu và tham gia vào quá trình tạo hồng cầu cho cơ thể . Khi thận bị suy giảm chức năng thì sẽ dấn đến rối loại các chức năng trong cơ thể gây ra nhiều bệnh lý như : thoái hóa khớp , sỏi thận , Gout, Huyết áp ... Vì vậy để giúp cơ thể khỏe mạnh thì việc đầu tiên quan trọng nhất là chúng ta cần phải biết cách chăm sóc và làm khỏe thận . Bài viết này Thực Dưỡng Thiên Ân xin gửi đến bạn đọc NHỮNG THÓI QUEN GÂY SUY THẬN VÀ GIẢI PHÁP PHỤC HỒI THẬN HIỆU QUẢ NHẤT qua bài chia sẽ của chuyên gia Thực Dưỡng Lương Trùng Hưng.
24/12/2020 1060 Lượt xem
Nữ 52 tuổi , u tuyến thượng thận di căn xương kèm nhức đầu . Nhờ tư vấn áp dụng thực dưỡng và các trợ phương .
21/11/2019 6321 Lượt xem
HỎI : Nam 42 tuổi bị sỏi thận, tiểu gắt tiểu không hết thì áp dụng thực dưỡng như thế nào ?
25/10/2019 6925 Lượt xem
HỎI: Bị suy thận chưa chạy thận . Huyết áp cao , người hơi gầy , Phân đi cầu bón và chìm . Xin hướng dẫn cách áp dụng thực dưỡng và các biện pháp hỗ trợ ? Trường hợp bị Nang Thận thì áp dụng bệnh pháp nào làm thế nào để teo nang ? Biện pháp xử lý khi suy thận bị phù chân ?
27/05/2019 3125 Lượt xem
Các biện pháp chăm sóc ngoại khoa như tắm cát biển , mát xa thận và áp nước gừng vùng thận sẽ hỗ trợ đắc lực để tống khức chất độc ra khỏi cơ thể và làm khỏe thận . Ngoài ra sử dụng thêm một số loại trợ phương sẽ giúp thận mau chóng phục hồi chức năng . Dưới đây là hướng dẫn CHĂM SÓC NGOẠI KHOA VÀ TRỢ PHƯƠNG
25/05/2019 9062 Lượt xem
Nguyên nhân gây suy thận theo quan niệm chủ yếu do chế độ ăn uống quá dương hay quá âm khiến thận bị teo hoặc viêm sưng vì vậy việc đầu tiên bệnh nhân suy thận cần làm là điều chỉnh lại chế độ ăn uống tạo quân bình cho cơ thể và phục hồi lại chức năng của thận. Dưới đây là HƯỚNG DẪN CHẾ ĐỘ ĂN UÔNG DÀNH CHO BỆNH SUY THẬN .
17/05/2019 4575 Lượt xem
Thận là một trong những bộ phận quan trọng giúp lọc bỏ những chất cặn bả , có hại ra khỏi cơ thể và giữ lại những chất có ích cho cơ thể . Ngoài ra thận cũng đảm nhận nhiệm vụ chuyển hóa các chất và sản xuất nội tiết tố giúp duy trì chức năng xương, điều chỉnh huyết áp, sản xuất hồng cầu …Tuy nhiên do chế độ ăn uống nhiều thịt động vật, các loại nước ngọt, hóa chất, rượu , bia….khiến cho thận làm việc quá mức , gây ảnh hưởng đến chức năng thận và dẫn đến suy thận . Thống kê cho thấy tỉ lệ các bệnh nhân mắc bệnh suy thận ngày càng tăng đặc biệt là ở giới trẽ . Biểu hiện rõ nhất là số bệnh nhân độ tuổi từ 20-30 phải chạy thận nhân tạo tại các bệnh viện càng cao . Bài viết này Thực Dưỡng Thiên Ân xin gửi đến các bạn NGUYÊN NHÂN TRIỆU CHỨNG SUY THẬN
26/09/2018 3762 Lượt xem
Vào những thập niên 1930 ở Thượng Hải là nơi tập trung của nhiều nhà hát lớn và là nơi hội tụ nhiều diễn viên tên tuổi. Các diễn viên này luôn mong muốn tạo chổ đứng trong lòng khán giả thông qua diễn xuất và ngoại hình trẽ trung xinh đẹp . SỨC KHỎE và SẮC ĐẸP đó chính là mối quan tâm hàng đầu của những minh tinh màn bạc tại “Bến Thượng Hải” vào lúc này. Họ luôn săn lùng những công thức làm đẹp tối ưu nhất và hiển nhiên họ rất cẩn trọng và kĩ lưỡng trước khi chọn và áp dụng một phương pháp nào đó.
25/05/2025 931 Lượt xem
Phân này chúng taTÌM HIỂU CÁC LOẠI THẢO MỘC GIÚP TĂNG CƯỜNG ĐỀ KHÁNG PHÒNG NGỪA BỆNH TẬT như Đông Trùng Hạ Thảo, Thân nấm Linh Chi, Sâm Hoa Kỳ, Nấm Hương, Sơn Tra, Ngân Nhĩ, Nữ Trinh Tử, Ngũ Vị Tử, Địa Hoàng, Bào tử nấm Linh Chi, Nhân Sâm, Vân Chi, Phục Linh, Dâm Dương Hoắc, Hoàng Kỳ, Câu Kỷ Tử, Mạch Môn Đông, Hoàng Tinh.
25/05/2025 886 Lượt xem
Phân này chúng ta tìm hiểu về CÁC LOẠI THẢO MỘC GIÚP TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE VÀ LƯU THÔNG MÁU HUYẾT như : Quả kỷ tử, rễ sinh địa, rễ Mạch Môn Đông, rễ Đan Sâm, rễ Nhân sâm, Nấm Linh Chi, Đông trùng Hạ Thảo, Hoàng tinh, quả Sơn Tra, quả Ngũ vị tử, Tích dương, lá Dâm dương hoắc, vỏ Đỗ Trọng, lá Bạch quả, Phục Linh.