Tủ Thuốc Thực Dưỡng

21-05-2018 // 4,105 lượt xem

Mơ muối được mệnh là VUA TẠO KIỀM trong các loại thực phẩm tạo kiềm. Theo các chuyên gia thực dưỡng thì để trung hòa 100 gram đường thì chỉ cần dùng khoảng 10gram mơ muối. Trong khi đó nếu dùng các thực phẩm tạo kiềm khác chúng ta cần số lượng lớn hơn rất nhiều , cụ thể : 60 gram Kombu (Rong biển) ; 235 gram xích tiểu đậu (đậu đỏ), 680 gram rễ ngưu bàng mới trung hòa hết axit của 100gram đường này. Dưới đây Thực Dưỡng Thiên Ân .com xin gửi đến bạn đọc phân tích về tác dụng kiềm hóa của mơ muối và lợi ích của nó đến cơ thể .

03-05-2018 // 3,068 lượt xem

Ốm nghén là hiện tượng thường xảy ra ở phụ nữ khi mang thai trong khoảng từ 1- 3 tháng đầu . Ốm nghén có nhiều triệu chứng khác nhau phổ biến là các triệu chứng như : buồn nôn , chóng mặt , nhức đầu , người cảm thấy nặng nề , khó thở , tim đập mạnh …. Các triệu chứng này dù ít hay nhiều cũng gây ra khó chịu ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Mơ muối lâu năm là một trong những loại thực phẩm có nhiều tác dụng tuyệt vời đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai . Trong bài viết này thucduongthienan.com xin gửi đến bạn đọc tác dụng của mơ muối lâu năm trong việc khắc phục triệu chứng thai nghén cho mẹ bầu.

01-05-2018 // 3,477 lượt xem

Say tàu xe , gặp phải các vấn đề về tiêu hóa như ngộ độc thực phẩm , ăn không tiêu , đau bụng…là những vấn đề thường gặp khi đi du lịch xa . Làm thế nào để vui chơi thoải mái mà không bị say xe và thoải mái thưởng thức những món ăn lạ mà không lo vấn đề về tiêu hóa ?. Bài viết này Thực Dưỡng Thiên Ân .com giới thiệu đến các bạn giải pháp đơn giản , hiệu quả và cực kì an toàn giúp bạn chống say xe và các bệnh về tiêu hóa khi đi du lịch với mơ muối .

17-01-2018 // 3,645 lượt xem

Ngày tết là dịp gia đình , bạn bè sum hợp, thăm hỏi và chúc nhau những lời chúc tốt đẹp trong năm mới. Việc uống vài ly bia hay vài chum rượu cũng là việc bình thường và khó ai có thể khước từ được . Tuy nhiên tiếp khách , bia rượu nhiều dễ dẫn đến say xỉn , ảnh hưởng đến sức khỏe đặc biệt là những người mắc các bệnh về dạ dày , gan , thận … Vì vậy để chống say xỉn và giữ gìn sức khỏe cho gia đình và người thân trong những ngày tết là việc làm cần thiết và nên có sự chuẩn bị trước . Dưới đây , Thực Dưỡng Thiên Ân xin gửi đến các bạn bí quyết chống say xỉn ngày tết với bột sắn dây và trà bancha cực kỳ đơn giản hiệu quả mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện được .

27-12-2017 // 18,596 lượt xem

Uống trà bancha có tác dụng gì ? trà bancha có giảm cân không ?... là những thắc mắc của hầu hết mọi người khi tìm hiểu về Trà bancha. Để giải đáp thắc mắc trên bài viết này Thực Dưỡng Thiên Ân .com xin gửi đến bạn tổng hợp 8 tác dụng tuyệt vởi của trà bancha trong việc chắm sóc sức khỏe và làm đẹp mà bạn nên biết.

26-12-2017 // 2,537 lượt xem

Có nên uống trà thường xuyên không ? nên chọn dùng loại trà nào tốt cho cơ thể ? ... là những thắc mắc của nhiều người khi tìm hiểu và chọn mua loại trà về sử dụng . Bài viết hơm nay ThucDuongThienAn.com sẽ phân tích vì sao chúng ta nên uống trà mỗi ngày và chọn lựa loại trà tốt nhất để sử dụng mỗi ngày .

25-12-2017 // 5,279 lượt xem

Trà là một loại thức uống phổ biến trên thế giới đặc biệt là các nước Châu Á. Trà được dùng làm nước uống hàng ngày giúp bổ sung thêm nhiều hoạt chất giúp cơ thể ngăn ngừa và phòng chống nhiều bệnh tật . Mỗi loại trà có chứa hoạt tính và lợi ích khác nhau . Vì vậy việc hiểu rõ từng loại trà và cách sử dụng sao cho phù hợp với nhu cầu và thể trạng của mỗi người là rất quan trọng . Bài viết sau sẽ giới thiệu các loại trà trong thực dưỡng cùng cách pha chề và sử dụng chúng một cách thích hợp.