Thực Dưỡng

HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH LÝ VỀ GAN THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG ( PHẦN 4 : TRỢ PHƯƠNG )
HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH LÝ VỀ GAN THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG ( PHẦN 4 : TRỢ PHƯƠNG )

06/04/2019 | 2543 Lượt xem

Điều Trị các bệnh theo phương pháp thực dưỡng hiện đại ngoài vấn đề quan trọng là điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt thì việc sử dụng một số trợ phuong cũng rất hữu ích giúp gia tăng khả năng trị liệu . Dưới đây là một số trợ phương giúp hỗ trợ điều trị các bệnh về gan .
Xem thêm ››
HƯỚNG DẪN HỔ TRỢCÁC BỆNH LÝ VỀ GAN THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG (PHẦN 3 : NHỮNG KINH NGHIỆM HỮU ÍCH)
HƯỚNG DẪN HỔ TRỢCÁC BỆNH LÝ VỀ GAN THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG (PHẦN 3 : NHỮNG KINH NGHIỆM HỮU ÍCH)

01/04/2019 | 3115 Lượt xem

Phần 2 đã trình bày cụ thể về CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG tổng quát và chuyên biệt để trị bệnh gan theo phương pháp thực dưỡng hiện đại. Phần này sẽ trình bày NHỮNG KINH NGHIỆM HỮU ÍCH giúp nâng cao hiệu quả điều trị bệnh gan .
Xem thêm ››
HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH VỀ GAN THEO PP THỰC DƯỠNG (PHẦN 2 : ĂN UỐNG )
HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH VỀ GAN THEO PP THỰC DƯỠNG (PHẦN 2 : ĂN UỐNG )

01/04/2019 | 3897 Lượt xem

Phần 1 chúng tôi đã đề cập đến vai trò và của gan và các loại bệnh lý liên quan đến gan . Phần 1 cũng đã trình bày đến nguyên nhân gây ra bệnh các bệnh lý về gan theo quan điểm của thực dưỡng trong đó nguyên nhân chủ yếu nhất vẫn là ăn uống quá nhiều dầu mỡ ,đạm thực vật , thực ăn công nghiệp và thực phẩm chứa nhiều hóa chất. Do đó để điều trị bệnh gan trước hết phải thay đổi chế độ ăn uống chuyển sang chế độ ăn uống theo phương pháp thực dưỡng song song với việc dùng một số loại thực phẩm có lợi cho việc phục hồi chức năng gan Phần dưới đây trình bày hướng dẫn cụ thể về cách ăn uống theo phương pháp thực dưỡng để trị các bệnh lý về gan.
Xem thêm ››
4 CÔNG THỨC LÀM SỮA ĐẬU GÀ (CHICK PEA) ĐƠN GIẢN
4 CÔNG THỨC LÀM SỮA ĐẬU GÀ (CHICK PEA) ĐƠN GIẢN

25/03/2019 | 54211 Lượt xem

Đậu gà là thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau trong đó Sữa đậu gà là thức uống thơm ngon và được nhiều người yêu thích . Bài viết dưới đây Chúng tôi xin giới thiệu đến bạn đọc 4 CÔNG THỨC LÀM SỮA ĐẬU GÀ (CHICK PEA) ĐƠN GIẢN
Xem thêm ››
HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH LÝ VỀ GAN THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG (PHẦN 1 : NGUYÊN NHÂN TRIỆU CHỨNG)
HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH LÝ VỀ GAN THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG (PHẦN 1 : NGUYÊN NHÂN TRIỆU CHỨNG)

13/03/2019 | 5183 Lượt xem

Bệnh gan là một trong những căn bệnh phổ biến và đang có xu hướng gia tăng mạnh trên thế giới đặc biệt là ở Việt Nam . Các bệnh lý về gan thường gọi là “Sát thủ thầm lặng” vì chúng diễn tiến âm thầm và không có nhiều biểu hiện cho đến khi phát bệnh thì đã diễn tiến trầm trọng . Do đó việc thường xuyên quan tâm đến sức khỏe của gan và bảo vệ gan trước những tác nhân gây bệnh là một trong những việc làm quan trọng nhất để phòng và điều trị các bệnh lý về gan . Phương pháp thực dưỡng với một chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh là một trong một trong những vũ khí lợi hại nhất để trị các bệnh mãn tính trong đó có bệnh gan. Nếu bạn đang gặp vấn đề về gan và chưa biết làm thế nào để áp dụng thực dưỡng để trị bệnh thì hãy tham khảo bài viết HƯỚNG DẪN CHỮA BỆNH CÁC BỆNH LÝ VỀ GAN THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG sau nhé
Xem thêm ››
HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA THỰC VẬT
HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA THỰC VẬT

11/03/2019 | 8883 Lượt xem

Sữa thực vật (plant based milk) là thức uống được làm từ nguyên liệu là các loại ngũ cốc, đậu hạt , và các loại rau củ . Đây là thức uống rất thơm ngon và bổ dưỡng lại phù hợp với tất cả các đối tượng từ người già đến trẻ em . Trước thực trạng hiện nay các loại sữa có nguồn gốc động vật bị nhiễm nhiều hóa chất nguy hiểm thì xu hướng dùng sữa thực vật thay thế sữa động vật trở nên phổ biến hơn .Trên thị trường hiện nay cũng có rất nhiều sản phẩm sữa thực vật chủ yếu là các dòng sữa đậu hạt làm sẵn tuy nhiên để đảm bảo an toàn và chất lượng chúng ta nên tự tay làm tại nhà . Hãy tham khảo bài viết HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA THỰC VẬT trước khi bắt đầu nhé.
Xem thêm ››
HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA THẢO MỘC KOKOH ĐƠN GIẢN
HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA THẢO MỘC KOKOH ĐƠN GIẢN

28/02/2019 | 10516 Lượt xem

Sữa thảo mộc kokoh do Giáo sư G.Ohsawa phát minh ra là một thức uống có không chỉ có tác dụng bồi bổ cơ thể mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sữa thảo mộc kokkoh có thể phù hợp cho nhiều đối tượng khác nhau như: bà bầu, trẽ trong giai đoạn ăn dặm, người già , người gầy ốm …. .. Sữa thảo mộc Kokkoh có thể được tìm thấy ở hầu hết các cửa hàng thực dưỡng, tuy nhiên nếu muốn an toàn và tiết kiệm hơn bạn cũng có thể tự làm sữa thảo mộc kokkoh tại nhà . Nếu bạn chưa biết cách làm thì hãy tham khảo bài viết HƯỚNG DẪN TỰ LÀM SỮA THẢO MỘC KOKOH ĐƠN GIẢN sau đây nhé.
Xem thêm ››
HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA GẠO LỨT TỐT CHO SỨC KHỎE ĂN VÀO MÊ NGAY
HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA GẠO LỨT TỐT CHO SỨC KHỎE ĂN VÀO MÊ NGAY

17/01/2019 | 20020 Lượt xem

Gạo lứt là thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe . Dùng gạo lứt thay gạo trắng cùng với một ít rau củ quả theo tỉ lệ nhất định là cách tốt nhất để duy trì và nâng cao sức khỏe theo phương pháp thực dưỡng . Mặc dù tốt cho sức khỏe nhưng gạo lứt có nhược điểm là cứng hơn và “khó ăn” hơn gạo trắng do đó đòi hỏi phải nhai kĩ khi ăn, điều này không thích hợp với đối tương người già và trẽ em và những người vốn đã quen với ăn gạo trắng chà xát. Để giúp cho những đối tượng này ăn được gạo lứt và ăn lâu dài đòi hỏi chúng ta cần phải biết cách chế biến gạo lứt thành một món vừa “dễ ăn , dễ nuốt” và phải ngon nữa . Có rất nhiều các cách chế biết gạo lứt như : cơm gạo lứt, cháo gạo lứt, bún (phở) gạo lứt , gạo lứt rang … trong đó sữa gạo lứt là một trong những món vừa ngon, bổ mà lại vừa phù hợp với hầu hết mọi lứa tuổi . Bài viết này chúng tôi xin HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA GẠO LỨT TỐT CHO SỨC KHỎE ĂN VÀO MÊ NGAY
Xem thêm ››
HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA YẾN MẠCH MẮC CA TRONG 30 PHÚT (KÈM VIDEO HƯỚNG DẪN)
HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA YẾN MẠCH MẮC CA TRONG 30 PHÚT (KÈM VIDEO HƯỚNG DẪN)

30/12/2018 | 11971 Lượt xem

Yến mạch là ngũ cốc giàu dinh dưỡng cung cấp nhiều protein , chất xơ và các vitamin đặc biệt là các vitamin nhóm B . Sử dụng yến mạch đều đặn giúp giảm cân hiệu quả và ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về tiểu đường, tim mạch ,ung thư . Có rất nhiều cách để chế biến yến mạch phổ biến nhất là : nấu cháo, làm bánh , làm soup …Bài hôm nay Thực Dưỡng Thiên Ân xin gửi đến các bạn một cách chế biến yến mạch thành một thức uống rất thơm ngon và bổ dưỡng đó chính là MÓN SỮA YẾN MẠCH MẮC CA .
Xem thêm ››
HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH LÝ VỀ DẠ DÀY THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG ( PHẦN 2: HƯỚNG DẪN CHI TIẾT CÁCH ĐIỀU TRỊ)
HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH LÝ VỀ DẠ DÀY THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG ( PHẦN 2: HƯỚNG DẪN CHI TIẾT CÁCH ĐIỀU TRỊ)

15/11/2018 | 3413 Lượt xem

Ở bài 1 chúng ta đã tìm hiểu khái quát về các bệnh về dạ dày cũng như nguyên nhân gây ra các bệnh lý này theo quan điểm của thực dưỡng. Phần 2 sẽ đi sâu vào cách trị các bệnh về dạ dày theo phương pháp thực dưỡng . Đây là phần quan trọng các bạn cần xem kỹ và áp dụng để mau chóng phục hồi sức khỏe và đẩy lui căn bệnh này một cách an toàn mà không phụ thuộc vào Tây y.
Xem thêm ››
HƯỚNG DẪN HỖ TRỢ CÁC BỆNH VỀ DẠ DÀY THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG (BÀI 1 : TÌM HIỂU CÁC VỀ BỆNH DẠ DÀY VÀ NGUYÊN NHÂN)
HƯỚNG DẪN HỖ TRỢ CÁC BỆNH VỀ DẠ DÀY THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG (BÀI 1 : TÌM HIỂU CÁC VỀ BỆNH DẠ DÀY VÀ NGUYÊN NHÂN)

12/11/2018 | 5131 Lượt xem

Các bệnh dạ dày là một trong những căn bệnh phổ biến hiện nay . Trong thời đại công nghiệp thực phẩm nhiều hóa chất, thói quen sinh hoạt và ăn uống thất thường khiến cho con số bệnh nhân mắc các bệnh về dạ dà đang gia tăng nhanh chóng từng ngày . Bản thân tôi cũng đã từng mắc căn bênh này và điều trị bằng Tây y và uống thuốc ròng rã mấy tháng trời mà bệnh vẫn không hết và gặp nhiều tác dụng phụ. May mắn thay tôi đã tìm đến thực dưỡng và đã tìm được con đường đơn giãn và an toàn để chữa dứt căn bệnh dạ dày mang lại rất nhiều phiền toán này . Bài viết này tôi xin gửi đến các bạn hướng dẫn chữa dứt bệnh dạ dày thông qua kinh nghiệm bản thân , những kiến thức y học hiện đại và dựa trên những hướng dẫn của những chuyên gia thực dưỡng hàng đầu Việt nam và quốc tế
Xem thêm ››
TRÀ BÌNH MINH : MÓN QUÀ TUYỆT VỜI CHO SỨC KHỎE
TRÀ BÌNH MINH : MÓN QUÀ TUYỆT VỜI CHO SỨC KHỎE

26/10/2018 | 34406 Lượt xem

Trà bình minh là một thức uống khá quen thuộc đối với những người theo thực dưỡng . Món trà bình minh đầy đủ là sự kết hợp của 5 vị gồm : Trà bancha (Trà già 3 năm); Tương tamari thực dưỡng (Tương 3 năm); Mơ muối lâu năm (Trên 3 năm); Bột sắn dây nguyên chất và Gừng. Mỗi vị trên bản thân chúng đều là những vị thuốc quý trong thực dưỡng và có nhiều lợi ích cho cơ thể . Sự kết hợp của 5 loại thực phẩm trên đã làm gia tăng lợi ích gấp bội cho trà bình minh và khiến trở thành một loại thức uống thanh lọc cơ thể , giải trừ độc tố và phòng bệnh tuyệt vời . Bài viết sau đây chúng sẽ khám phá những đặc tính và tác dụng kì diệu của trà bình minh đối với sức khỏe con người.
Xem thêm ››
CÁCH NẤU 4 MÓN THỰC DƯỠNG ĐƠN GIẢN GIÚP GIẢI CẢM CỰC TỐT
CÁCH NẤU 4 MÓN THỰC DƯỠNG ĐƠN GIẢN GIÚP GIẢI CẢM CỰC TỐT

18/10/2018 | 6225 Lượt xem

Chế độ ăn uống mất quân bình khiến sức đề kháng của cơ thể bị giảm sút . Khi bị cảm lạnh hay cảm cúm cơ thể dễ bị mệt mõi , chán ăn, khó tiêu . Trong những trường hợp như vậy người bệnh nên dùng những thức ăn dễ tiêu và có tác dụng giải cảm . Phương pháp thực dưỡng có những món ăn rất tốt để tái lập quân bình cơ thể . Bài viết này Thực Dưỡng Thiên Ân gửi đến bạn hướng dẫn CÁCH NẤU 4 MÓN THỰC DƯỠNG ĐƠN GIẢN GIÚP GIẢI CẢM CỰC TỐT
Xem thêm ››
HƯỚNG DẪN HỖ TRỢ BỆNH CẢM CÚM THEO PP THỰC DƯỠNG
HƯỚNG DẪN HỖ TRỢ BỆNH CẢM CÚM THEO PP THỰC DƯỠNG

17/10/2018 | 5915 Lượt xem

Cảm cúm (Flu) là bệnh về đường hô hấp trên thường xãy ra vào thời điểm giao mùa đặc biệt là thời điểm mùa đông (kéo dài từ tháng 11 đến tháng 3 dương lịch). Bệnh cảm cúm thường có những biểu hiện giống như bệnh cảm lạnh (Common cold) nên nhiều người thường lẫn lộn và không phân biệt được . Thực ra cảm cúm và cảm lạnh có nhiều điểm khác nhau về triệu chứng , cách điều trị và phòng ngừa. Bài viết dưới đây Thực Dưỡng Thiên Ân xin gửi đến bạn đọc cách phân biệt 2 loại bệnh này và cách điều trị cảm cúm theo phương pháp thực dưỡng hiện đại.
Xem thêm ››
BỆNH ĐI CẦU PHÂN LỎNG NÊN ĂN UỐNG VÀ DÙNG TRỢ PHƯƠNG NTN ?
BỆNH ĐI CẦU PHÂN LỎNG NÊN ĂN UỐNG VÀ DÙNG TRỢ PHƯƠNG NTN ?

15/10/2018 | 2275 Lượt xem

HỎI : Tôi thường xuyên bị Bị đau bụng , đi ngoài phân lỏng nên áp dụng phương pháp thực dưỡng như thế nào ?
Xem thêm ››
HƯỚNG DẪN HỖ TRỢ BỆNH CẢM LẠNH THEO THỰC DƯỠNG
HƯỚNG DẪN HỖ TRỢ BỆNH CẢM LẠNH THEO THỰC DƯỠNG

15/10/2018 | 6749 Lượt xem

Theo Tây y , cảm lạnh là do nhiễm trùng đường hô hấp được gây ra bởi trên 200 loại virus khác nhau . Những triệu chứng ban đầu dễ nhận thấy khi bị cảm là : cổ họng đau rát, chảy nước mủi , hắt hơi đau đầu. Sau vài ngày những biểu hiện rõ hơn như : ho , sốt nhẹ, chán ăn , người mệt mỏi , nước mũi lúc đầu lỏng trong sau đó đặc lại có màu xanh hoặc vàng. Vì cảm lạnh gây ra bởi virus nên không thể dùng các loại thuốc kháng sinh để điều trị vì vậy điều chỉnh cách ăn uống sinh hoạt theo phương pháp thực dưỡng hiện đại là cách tốt nhất để điều trị bệnh này . Bài viết dưới đây Thực Dưỡng Thiên Ân xin gửi đến bạn đọc bài viết HƯỚNG DẪN ĐIỀU TRỊ BỆNH CẢM LẠNH THEO THỰC DƯỠNG
Xem thêm ››
NHỮNG CÂU HỎI LIÊN QUAN ĐẾN CANH DƯỠNG SINH ?
NHỮNG CÂU HỎI LIÊN QUAN ĐẾN CANH DƯỠNG SINH ?

08/10/2018 | 3513 Lượt xem

HỎI : 1.Bà bầu và trẽ em có uống được canh dưỡng sinh không ? Nếu uống được thì liều lượng uống như thế nào cho hợp lý ? 2. Uống canh dưỡng sinh khi dùng thuốc tây có được không ?
Xem thêm ››
CÔNG THỨC CỔ TRUYỀN GIÚP GIỮ GÌN SỨC KHỎE VÀ TUỔI THANH XUÂN
CÔNG THỨC CỔ TRUYỀN GIÚP GIỮ GÌN SỨC KHỎE VÀ TUỔI THANH XUÂN

26/09/2018 | 3644 Lượt xem

Vào những thập niên 1930 ở Thượng Hải là nơi tập trung của nhiều nhà hát lớn và là nơi hội tụ nhiều diễn viên tên tuổi. Các diễn viên này luôn mong muốn tạo chổ đứng trong lòng khán giả thông qua diễn xuất và ngoại hình trẽ trung xinh đẹp . SỨC KHỎE và SẮC ĐẸP đó chính là mối quan tâm hàng đầu của những minh tinh màn bạc tại “Bến Thượng Hải” vào lúc này. Họ luôn săn lùng những công thức làm đẹp tối ưu nhất và hiển nhiên họ rất cẩn trọng và kĩ lưỡng trước khi chọn và áp dụng một phương pháp nào đó.
Xem thêm ››
HƯỚNG DẪN ÁP DỤNG THỰC DƯỠNG DỐI VỚI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG THAI KÌ
HƯỚNG DẪN ÁP DỤNG THỰC DƯỠNG DỐI VỚI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG THAI KÌ

24/09/2018 | 2163 Lượt xem

HỎI : Tôi bị bệnh tiểu đường thai kỳ . Có thể uống glucopia và age reviver được không ?
Xem thêm ››
HƯỚNG DẪN CHUNG CHO CÁC BỆNH ĐAU NHỨC TAY CHÂN
HƯỚNG DẪN CHUNG CHO CÁC BỆNH ĐAU NHỨC TAY CHÂN

24/09/2018 | 2301 Lượt xem

HỎI : Gần đây buổi sáng dậy bị đau ở gần mắc cá chân . Không biết là bị gì . Nhờ hướng dẫn cách trị liệu . Cảm ơn
Xem thêm ››

Hiển thị 121 - 140 / 202 kết quả

Đã thêm vào giỏ hàng
Xem giỏ hàng và thanh toán