Thực Dưỡng

HƯỚNG DẪN HỖ TRỢ CÁC BỆNH ĐƯỜNG RUỘT THEO PP THỰC DƯỠNG (PHẦN 5 : BẰNG CHỨNG Y HỌC)
HƯỚNG DẪN HỖ TRỢ CÁC BỆNH ĐƯỜNG RUỘT THEO PP THỰC DƯỠNG (PHẦN 5 : BẰNG CHỨNG Y HỌC)

2804 Lượt xem

Điều trị các bệnh lý về đường ruột theo phương pháp thực dưỡng là một giải pháp đơn giản và căn cơ nhất . Đây chỉ là lý thuyết suông mà đã đuọc các nhà nghiên cứu khoa học đã chứng minh thông qua các số liệu thực tế . Có những trường hợp bệnh đã thoát khỏi những bệnh đường ruột mãn tính một cách kì diệu chỉ nhờ ăn uống theo phương pháp thực dưỡng điển hình là trường hợp của cô Virginia Harper và bác sỹ Andrew Weil nêu bài viết này.

HƯỚNG DẪN TRỢ CÁC BỆNH ĐƯỜNG RUỘT BẰNG PP THỰC DƯỠNG ( PHẦN 4): TỔNG KẾT
HƯỚNG DẪN TRỢ CÁC BỆNH ĐƯỜNG RUỘT BẰNG PP THỰC DƯỠNG ( PHẦN 4): TỔNG KẾT

2798 Lượt xem

Các bài trước chúng tôi đã giới thiệu đến độc giả các bệnh đường ruột phổ biến cũng như cách điều trị các bệnh này theo phương pháp thực dưỡng . Phần này chúng tôi xin tông kết và tóm tắt lại các nguyên tắc điều trị cơ bản nhất để quý độc giả tiện ghi nhớ và áp dụng.

HƯỚNG DẪN HỖ TRỢ CÁC BỆNH ĐƯỜNG RUỘT BẰNG PP THỰC DƯỠNG ( PHẦN 3): CÁC CHỨNG  RỐI LOẠN ĐƯỜNG RUỘT
HƯỚNG DẪN HỖ TRỢ CÁC BỆNH ĐƯỜNG RUỘT BẰNG PP THỰC DƯỠNG ( PHẦN 3): CÁC CHỨNG RỐI LOẠN ĐƯỜNG RUỘT

6558 Lượt xem

Các bệnh về rối loạn đường ruột xuất phát từ hoạt động bất thường của đường ruột . Một số bệnh lý rồi loạn đường ruột thường gặp bao gồm : Táo bón , tiêu chảy, chướng bụng , bệnh trĩ, hội chứng ruột kích thích, bệnh thoát vị , hội chứng say tàu xe ...Các rối loạn này thường không gây nguy hiểm nhưng khiến người bệnh khó chịu dễ trở thành mãn tính và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh . Áp dụng thực dưỡng là biện pháp an toàn và đơn giản nhất để ngăn ngừa và trị dứt các biểu hiện rối loạn đường ruột. Bài viết dưới đây sẽ trình bày cụ thể các dạng rối loạn đường ruột và cách điều trị theo phương pháp thực dưỡng.

HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH ĐƯỜNG RUỘT THEO PP THỰC DƯỠNG(PHẦN 2 :CÁC BỆNH VIÊM  NHIỄM ĐƯỜNG RUỘT )
HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH ĐƯỜNG RUỘT THEO PP THỰC DƯỠNG(PHẦN 2 :CÁC BỆNH VIÊM NHIỄM ĐƯỜNG RUỘT )

3861 Lượt xem

Các bệnh viêm nhiễm đường ruột là bệnh lý liên quan đến hệ tiêu hóa mà nguyên nhân chủ yếu do chế độ hay thói quen ăn uống sai lầm . Các bệnh viêm nhiễm đường ruột thường gặp bao gồm : bệnh viêm ruột thừa, viêm đại tràng, viêm túi thừa, viêm đường ruột và bệnh crohn . Các bệnh lý về viêm nhiễm đường ruột thường gây khó chịu cho người bệnh và gây ra những biến chứng nguy nhiểm có thể dẫn đến ung thư nếu không có biện pháp điều trị kịp thời . Bệnh đường ruột có thể chữa khỏi một cách đơn giản với chế độ ăn uống, sinh hoạt đúng đắn theo phương pháp thực dưỡng . Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu các bệnh viêm nhiễm đường ruột thường gặp và cách điều trị theo phương pháp thực dưỡng.

HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH VỀ ĐƯỜNG RUỘT THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG HIỆN ĐẠI (PHẦN 1 : NGUYÊN NHÂN VÀ TRIỆU CHỨNG)
HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH VỀ ĐƯỜNG RUỘT THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG HIỆN ĐẠI (PHẦN 1 : NGUYÊN NHÂN VÀ TRIỆU CHỨNG)

4459 Lượt xem

Một trong những vấn đề về sức khỏe thường gặp nhất hiện nay trong xã hội hiện đại chính là các bệnh liên quan đến đường ruột. Chúng bao gồm viêm ruột thừa, viêm ruột kết, viêm túi thừa, viêm ruột non, chứng đầy hơi, các bệnh thoát vị, trĩ, chứng liệt cứng hay kích thích ruột kết... Các căn bệnh liên quan đến đường ruột hầu như bắt nguồn từ những nguyên nhân như : cách ăn uống không thích hợp, ăn quá nhiều, làm việc quá sức hay do ít vận động, đi lại... PHẦN 1 này sẽ giới thiệu đến các bạn NGUYÊN NHÂN VÀ TRIỆU CHỨNG CHUNG CỦA CÁC BỆNH VỀ ĐƯỜNG RUỘT THEO QUAN ĐIỂM CỦA PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG.

HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH LÝ VỀ GAN THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG (PHẦN 5: CHIA SẼ THỰC TẾ CỦA BỆNH NHÂN )
HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH LÝ VỀ GAN THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG (PHẦN 5: CHIA SẼ THỰC TẾ CỦA BỆNH NHÂN )

3795 Lượt xem

Qua các phần trước chúng tôi đã hướng dẫn đầy đủ về cách thức ăn uống, sinh hoạt và sử dụng các loại trợ phương để hỗ trợ điều trị các bệnh lý liên quan đến gan theo phương pháp thực dưỡng . Trên thực tế đã có nhiều trường hợp áp dụng thành công và đẩy lui được các bệnh viêm gan thậm chí ung thư gan một cách dễ dàng mà trước đó các phương pháp điều trị bằng Tây y đã bó tay . Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu các trường hợp điển hình khắc phục được các bệnh lý về gan chỉ trong thời gian ngắn bằng phương pháp thực dưỡng .

HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH LÝ VỀ GAN THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG ( PHẦN 4 : TRỢ PHƯƠNG )
HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH LÝ VỀ GAN THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG ( PHẦN 4 : TRỢ PHƯƠNG )

2614 Lượt xem

Điều Trị các bệnh theo phương pháp thực dưỡng hiện đại ngoài vấn đề quan trọng là điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt thì việc sử dụng một số trợ phuong cũng rất hữu ích giúp gia tăng khả năng trị liệu . Dưới đây là một số trợ phương giúp hỗ trợ điều trị các bệnh về gan .

HƯỚNG DẪN HỔ TRỢCÁC BỆNH LÝ VỀ GAN THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG (PHẦN 3 : NHỮNG KINH NGHIỆM HỮU ÍCH)
HƯỚNG DẪN HỔ TRỢCÁC BỆNH LÝ VỀ GAN THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG (PHẦN 3 : NHỮNG KINH NGHIỆM HỮU ÍCH)

3201 Lượt xem

Phần 2 đã trình bày cụ thể về CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG tổng quát và chuyên biệt để trị bệnh gan theo phương pháp thực dưỡng hiện đại. Phần này sẽ trình bày NHỮNG KINH NGHIỆM HỮU ÍCH giúp nâng cao hiệu quả điều trị bệnh gan .

HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH VỀ GAN THEO PP THỰC DƯỠNG (PHẦN 2 : ĂN UỐNG )
HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH VỀ GAN THEO PP THỰC DƯỠNG (PHẦN 2 : ĂN UỐNG )

3986 Lượt xem

Phần 1 chúng tôi đã đề cập đến vai trò và của gan và các loại bệnh lý liên quan đến gan . Phần 1 cũng đã trình bày đến nguyên nhân gây ra bệnh các bệnh lý về gan theo quan điểm của thực dưỡng trong đó nguyên nhân chủ yếu nhất vẫn là ăn uống quá nhiều dầu mỡ ,đạm thực vật , thực ăn công nghiệp và thực phẩm chứa nhiều hóa chất. Do đó để điều trị bệnh gan trước hết phải thay đổi chế độ ăn uống chuyển sang chế độ ăn uống theo phương pháp thực dưỡng song song với việc dùng một số loại thực phẩm có lợi cho việc phục hồi chức năng gan Phần dưới đây trình bày hướng dẫn cụ thể về cách ăn uống theo phương pháp thực dưỡng để trị các bệnh lý về gan.
4 CÔNG THỨC LÀM SỮA ĐẬU GÀ (CHICK PEA) ĐƠN GIẢN
4 CÔNG THỨC LÀM SỮA ĐẬU GÀ (CHICK PEA) ĐƠN GIẢN

54277 Lượt xem

Đậu gà là thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau trong đó Sữa đậu gà là thức uống thơm ngon và được nhiều người yêu thích . Bài viết dưới đây Chúng tôi xin giới thiệu đến bạn đọc 4 CÔNG THỨC LÀM SỮA ĐẬU GÀ (CHICK PEA) ĐƠN GIẢN
HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH LÝ VỀ GAN THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG (PHẦN 1 : NGUYÊN NHÂN TRIỆU CHỨNG)
HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH LÝ VỀ GAN THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG (PHẦN 1 : NGUYÊN NHÂN TRIỆU CHỨNG)

5292 Lượt xem

Bệnh gan là một trong những căn bệnh phổ biến và đang có xu hướng gia tăng mạnh trên thế giới đặc biệt là ở Việt Nam . Các bệnh lý về gan thường gọi là “Sát thủ thầm lặng” vì chúng diễn tiến âm thầm và không có nhiều biểu hiện cho đến khi phát bệnh thì đã diễn tiến trầm trọng . Do đó việc thường xuyên quan tâm đến sức khỏe của gan và bảo vệ gan trước những tác nhân gây bệnh là một trong những việc làm quan trọng nhất để phòng và điều trị các bệnh lý về gan . Phương pháp thực dưỡng với một chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh là một trong một trong những vũ khí lợi hại nhất để trị các bệnh mãn tính trong đó có bệnh gan. Nếu bạn đang gặp vấn đề về gan và chưa biết làm thế nào để áp dụng thực dưỡng để trị bệnh thì hãy tham khảo bài viết HƯỚNG DẪN CHỮA BỆNH CÁC BỆNH LÝ VỀ GAN THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG sau nhé

HƯỚNG DẪN  CÁCH LÀM  SỮA THỰC VẬT
HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA THỰC VẬT

8958 Lượt xem

Sữa thực vật (plant based milk) là thức uống được làm từ nguyên liệu là các loại ngũ cốc, đậu hạt , và các loại rau củ . Đây là thức uống rất thơm ngon và bổ dưỡng lại phù hợp với tất cả các đối tượng từ người già đến trẻ em . Trước thực trạng hiện nay các loại sữa có nguồn gốc động vật bị nhiễm nhiều hóa chất nguy hiểm thì xu hướng dùng sữa thực vật thay thế sữa động vật trở nên phổ biến hơn .Trên thị trường hiện nay cũng có rất nhiều sản phẩm sữa thực vật chủ yếu là các dòng sữa đậu hạt làm sẵn tuy nhiên để đảm bảo an toàn và chất lượng chúng ta nên tự tay làm tại nhà . Hãy tham khảo bài viết HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA THỰC VẬT trước khi bắt đầu nhé.
HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA THẢO MỘC KOKOH ĐƠN GIẢN
HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA THẢO MỘC KOKOH ĐƠN GIẢN

10587 Lượt xem

Sữa thảo mộc kokoh do Giáo sư G.Ohsawa phát minh ra là một thức uống có không chỉ có tác dụng bồi bổ cơ thể mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sữa thảo mộc kokkoh có thể phù hợp cho nhiều đối tượng khác nhau như: bà bầu, trẽ trong giai đoạn ăn dặm, người già , người gầy ốm …. .. Sữa thảo mộc Kokkoh có thể được tìm thấy ở hầu hết các cửa hàng thực dưỡng, tuy nhiên nếu muốn an toàn và tiết kiệm hơn bạn cũng có thể tự làm sữa thảo mộc kokkoh tại nhà . Nếu bạn chưa biết cách làm thì hãy tham khảo bài viết HƯỚNG DẪN TỰ LÀM SỮA THẢO MỘC KOKOH ĐƠN GIẢN sau đây nhé.
HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA GẠO LỨT  TỐT CHO SỨC KHỎE ĂN VÀO MÊ NGAY
HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA GẠO LỨT TỐT CHO SỨC KHỎE ĂN VÀO MÊ NGAY

20094 Lượt xem

Gạo lứt là thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe . Dùng gạo lứt thay gạo trắng cùng với một ít rau củ quả theo tỉ lệ nhất định là cách tốt nhất để duy trì và nâng cao sức khỏe theo phương pháp thực dưỡng . Mặc dù tốt cho sức khỏe nhưng gạo lứt có nhược điểm là cứng hơn và “khó ăn” hơn gạo trắng do đó đòi hỏi phải nhai kĩ khi ăn, điều này không thích hợp với đối tương người già và trẽ em và những người vốn đã quen với ăn gạo trắng chà xát. Để giúp cho những đối tượng này ăn được gạo lứt và ăn lâu dài đòi hỏi chúng ta cần phải biết cách chế biến gạo lứt thành một món vừa “dễ ăn , dễ nuốt” và phải ngon nữa . Có rất nhiều các cách chế biết gạo lứt như : cơm gạo lứt, cháo gạo lứt, bún (phở) gạo lứt , gạo lứt rang … trong đó sữa gạo lứt là một trong những món vừa ngon, bổ mà lại vừa phù hợp với hầu hết mọi lứa tuổi . Bài viết này chúng tôi xin HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA GẠO LỨT TỐT CHO SỨC KHỎE ĂN VÀO MÊ NGAY
HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA YẾN MẠCH MẮC CA TRONG 30 PHÚT (KÈM VIDEO HƯỚNG DẪN)
HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SỮA YẾN MẠCH MẮC CA TRONG 30 PHÚT (KÈM VIDEO HƯỚNG DẪN)

12049 Lượt xem

Yến mạch là ngũ cốc giàu dinh dưỡng cung cấp nhiều protein , chất xơ và các vitamin đặc biệt là các vitamin nhóm B . Sử dụng yến mạch đều đặn giúp giảm cân hiệu quả và ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về tiểu đường, tim mạch ,ung thư . Có rất nhiều cách để chế biến yến mạch phổ biến nhất là : nấu cháo, làm bánh , làm soup …Bài hôm nay Thực Dưỡng Thiên Ân xin gửi đến các bạn một cách chế biến yến mạch thành một thức uống rất thơm ngon và bổ dưỡng đó chính là MÓN SỮA YẾN MẠCH MẮC CA .
HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH LÝ VỀ DẠ DÀY THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG ( PHẦN 2: HƯỚNG DẪN CHI TIẾT CÁCH ĐIỀU TRỊ)
HƯỚNG DẪN HỔ TRỢ CÁC BỆNH LÝ VỀ DẠ DÀY THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG ( PHẦN 2: HƯỚNG DẪN CHI TIẾT CÁCH ĐIỀU TRỊ)

3521 Lượt xem

Ở bài 1 chúng ta đã tìm hiểu khái quát về các bệnh về dạ dày cũng như nguyên nhân gây ra các bệnh lý này theo quan điểm của thực dưỡng. Phần 2 sẽ đi sâu vào cách trị các bệnh về dạ dày theo phương pháp thực dưỡng . Đây là phần quan trọng các bạn cần xem kỹ và áp dụng để mau chóng phục hồi sức khỏe và đẩy lui căn bệnh này một cách an toàn mà không phụ thuộc vào Tây y.

HƯỚNG DẪN HỖ TRỢ CÁC BỆNH VỀ DẠ DÀY THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG (BÀI 1 : TÌM HIỂU CÁC VỀ BỆNH DẠ DÀY VÀ NGUYÊN NHÂN)
HƯỚNG DẪN HỖ TRỢ CÁC BỆNH VỀ DẠ DÀY THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG (BÀI 1 : TÌM HIỂU CÁC VỀ BỆNH DẠ DÀY VÀ NGUYÊN NHÂN)

5203 Lượt xem

Các bệnh dạ dày là một trong những căn bệnh phổ biến hiện nay . Trong thời đại công nghiệp thực phẩm nhiều hóa chất, thói quen sinh hoạt và ăn uống thất thường khiến cho con số bệnh nhân mắc các bệnh về dạ dà đang gia tăng nhanh chóng từng ngày . Bản thân tôi cũng đã từng mắc căn bênh này và điều trị bằng Tây y và uống thuốc ròng rã mấy tháng trời mà bệnh vẫn không hết và gặp nhiều tác dụng phụ. May mắn thay tôi đã tìm đến thực dưỡng và đã tìm được con đường đơn giãn và an toàn để chữa dứt căn bệnh dạ dày mang lại rất nhiều phiền toán này . Bài viết này tôi xin gửi đến các bạn hướng dẫn chữa dứt bệnh dạ dày thông qua kinh nghiệm bản thân , những kiến thức y học hiện đại và dựa trên những hướng dẫn của những chuyên gia thực dưỡng hàng đầu Việt nam và quốc tế

TRÀ BÌNH MINH :  MÓN QUÀ TUYỆT VỜI CHO SỨC KHỎE
TRÀ BÌNH MINH : MÓN QUÀ TUYỆT VỜI CHO SỨC KHỎE

34836 Lượt xem

Trà bình minh là một thức uống khá quen thuộc đối với những người theo thực dưỡng . Món trà bình minh đầy đủ là sự kết hợp của 5 vị gồm : Trà bancha (Trà già 3 năm); Tương tamari thực dưỡng (Tương 3 năm); Mơ muối lâu năm (Trên 3 năm); Bột sắn dây nguyên chất và Gừng. Mỗi vị trên bản thân chúng đều là những vị thuốc quý trong thực dưỡng và có nhiều lợi ích cho cơ thể . Sự kết hợp của 5 loại thực phẩm trên đã làm gia tăng lợi ích gấp bội cho trà bình minh và khiến trở thành một loại thức uống thanh lọc cơ thể , giải trừ độc tố và phòng bệnh tuyệt vời . Bài viết sau đây chúng sẽ khám phá những đặc tính và tác dụng kì diệu của trà bình minh đối với sức khỏe con người.
CÁCH NẤU 4 MÓN  THỰC DƯỠNG ĐƠN GIẢN GIÚP GIẢI CẢM CỰC TỐT
CÁCH NẤU 4 MÓN THỰC DƯỠNG ĐƠN GIẢN GIÚP GIẢI CẢM CỰC TỐT

6290 Lượt xem

Chế độ ăn uống mất quân bình khiến sức đề kháng của cơ thể bị giảm sút . Khi bị cảm lạnh hay cảm cúm cơ thể dễ bị mệt mõi , chán ăn, khó tiêu . Trong những trường hợp như vậy người bệnh nên dùng những thức ăn dễ tiêu và có tác dụng giải cảm . Phương pháp thực dưỡng có những món ăn rất tốt để tái lập quân bình cơ thể . Bài viết này Thực Dưỡng Thiên Ân gửi đến bạn hướng dẫn CÁCH NẤU 4 MÓN THỰC DƯỠNG ĐƠN GIẢN GIÚP GIẢI CẢM CỰC TỐT
HƯỚNG DẪN HỖ TRỢ  BỆNH CẢM CÚM THEO PP THỰC DƯỠNG
HƯỚNG DẪN HỖ TRỢ BỆNH CẢM CÚM THEO PP THỰC DƯỠNG

6052 Lượt xem

Cảm cúm (Flu) là bệnh về đường hô hấp trên thường xãy ra vào thời điểm giao mùa đặc biệt là thời điểm mùa đông (kéo dài từ tháng 11 đến tháng 3 dương lịch). Bệnh cảm cúm thường có những biểu hiện giống như bệnh cảm lạnh (Common cold) nên nhiều người thường lẫn lộn và không phân biệt được . Thực ra cảm cúm và cảm lạnh có nhiều điểm khác nhau về triệu chứng , cách điều trị và phòng ngừa. Bài viết dưới đây Thực Dưỡng Thiên Ân xin gửi đến bạn đọc cách phân biệt 2 loại bệnh này và cách điều trị cảm cúm theo phương pháp thực dưỡng hiện đại.


Hiển thị 121 - 140 / 214 kết quả

Đã thêm vào giỏ hàng