BÍ QUYẾT NGĂN NGỪA TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY BẰNG PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG VÀ MƠ MUỐI LÂU NĂM

Ở người bình thường cơ vòng thực quản đóng nên thức ăn không bị trào ngược lên trên trong khi đó ở bệnh nhân bị bệnh Trào ngược dạ các cơ vòng thực quản bị giãn nở nên còn chổ trống thông lên thực quản . Các chất dịch trong dạ dày sẽ theo chổ hở này trào ngược lên gây tổn thương cho niêm mạc thực quản.( Xem hình dưới)

Người bệnh trào ngược dạ dày có những triệu chứng như : Nóng ngực , ợ hơi , đau tức ngực , hơi thở có mùi , đắng miệng chán ăn...làm cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi và sút cân .

2. Nguyên nhân dẫn đến trào ngược dạ dày 

Nguyên nhân gây bệnh trào ngược dạ dày là do thói quen ăn uống sinh hoạt không đúng cách làm cho hệ tiêu hóa và dạ dày suy yếu dẫn đến trào ngược và viêm loét dạ dày . Ngoài ra  bệnh trào ngược dạ dày cũng bắt nguồn từ rối loạn dây thần kinh trực giao cảm và đối giao cảm. 

Căn cứ vào chức năng hoạt động của hệ thần kinh người ta phân loại hệ thần kinh bao gồm : Hệ thần kinh tự chủ và hệ thần kinh trung ương

      1 Hệ thần kinh tự chủ ( còn gọi là hệ thần kinh thực vật ) : thực hiện các chức năng cân bằng trao đổi chất, phối hợp hoạt động của các cơ quan nội tạng trong cơ thể nhằm đảm bảo quá trình sinh dưỡng và phát triển và thực hiện các phản ứng không theo ý muốn của cơ thể.

       2. Hệ thần kinh trung ương (Còn gọi là hệ thần kinh động vật) : có chức năng điều khiển các phản ứng và thực hiện hoạt động hệ cơ, xương, khớp, các phản ứng theo ý muốn của cơ thể.

Trong hệ thần kinh thực vật lại chia làm 2 phần là : hệ thần kinh giao cảm và hệ thần kinh đối giao cảm (hay phó giao cảm). Hai hệ thần kinh này hoạt động theo nguyên tắc đối lập nhau để  duy trì cân bằng nội môi trong cơ thể. 

Cụ thể với hoạt động của dạ dày , khi cơ thể cần thức ăn thì hệ thần kinh giao cảm sẽ ra lệnh tiết dịch vị để báo hiệu đói và cảm giác thèm ăn. Khi dịch vị tiết ra vừa đủ thì hệ thần kinh đối giao cảm sẽ ra tín hiệu ngưng tiết dịch vị dể đảm bảo vừa đủ tiêu hóa thức ăn không gây dư thừa hay thiếu.

Tuy nhiên do một nguyên nhân tâm lý như : stress, căng thẳng lo âu ,hồi hộp …trong thời gian dài khiến 2 hệ thần kinh trực giao cảm và đối giao cảm hoạt động không đồng bộ dẫn đến rối loạn chức năng trong cơ thể . 

Trong trường hợp của bệnh trào ngược dạ dày do hệ thần kinh giao cảm ra lệnh tiết dịch vị nhưng hệ thần kinh phó giao cảm không ra tín hiệu báo ngừng dẫn đến lượng dịch vị tiết ra nhiều sẽ gây ra tình trạng dư axit, viêm loét dạ dày, ợ chua, trào ngược…

Bệnh trào ngược dạ dày nếu để lâu thì axit từ dạ dày trào ngược lên sẽ phá hủy thực quản và dẫn đến Ung thư thực quản rất nguy hiểm . Các loại thuốc tây hiện nay chỉ chữa triệu chứng và để càng lâu sẽ càng nguy hiểm . Phương pháp thực dưỡng hiện đại chính là giải pháp tối ưu để trị dứt căn bệnh nguy hiểm này. 

3.Bí quyết chữa bệnh trào ngược dạ dày bằng phương pháp  thực dưỡng hiện đại 

   3.1. Chế độ ăn uống cho người bị trào ngược

 Để chữa dứt bệnh trào ngược dạ dày theo phương pháp thực dưỡng hiện đại chúng ta cần phải thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt cho hợp lý như sau :

+Trong thời gian trị bệnh khi ăn rộng các bạn chỉ NÊN ĂN những thực phẩm mà chúng tôi có liệt kê sẵn trong bài viết sau (Click vào chữ màu xanh để xem)  NHỮNG LOẠI THỨC ĂN , THỨC UỐNG NÊN DÙNG THƯỜNG XUYÊN ĐỂ PHÒNG VÀ ĐIỀU TRỊ BỆNH THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG.

+Một số thực phẩm nên TRÁNH ĂN trong giai đoạn trị bệnh : CÁC THỨC ĂN CẦN TRÁNH KHI ÁP DỤNG PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG.

+ Nên tránh ăn những thức ăn quá khó tiêu như : dầu, mỡ, cách thức ăn chế biến cầu kì , có sự phối hợp của nhiều nguyên liệu .

+ Trong thời gian trị bệnh nên tránh ăn cơm gạo lứt mà có thể ăn mì soba, cơm trắng , kem gạo lứt hoặc váng cháo gạo lứt, cháo kê . Ăn các món này với bột lá tía tô chống trào ngược cực tốt.

>>> Click xem Bột lá tía tô hỗ trợ tiêu hóa chống trào ngược <<<

     - Cơm trắng ăn với súp rau củ đủ loại 

     - Kem gạo lứt : lấy nữa chén cơm gạo lứt đã nấu chín rồi cho 4 chén nước vào ( tỉ lệ cơm / nước = 1/8). Nấu nhừ rồi lấy ray inox ray bỏ xác . 

Xem thêm hướng dẫn :

>>>CÁCH LÀM KEM GẠO LỨT BẰNG NỒI THƯỜNG VÀ NỒI NẤU CHẬM SLOW COOKER KOREA KING

>>> CÔNG DỤNG VÀ CÁCH LÀM VÁNG CHÁO GẠO LỨT

>>> CÁCH NẤU MÓN CHÁO KÊ BÍ ĐỎ 

+ Ăn khoảng 70-80% bao tử thì dừng không nên ăn nữa . Vì do cơ chế của bao tử mặc dù đã đầy nhưng  8 phút nó mới báo no . Do đó trước 8 phút mặc dù đã đầy nhưng bao tử vẫn chưa báo no nên lúc này mặc dù còn thèm ăn nên  dừng lại là hợp lý . Nếu dừng lại sau 8 phút vẫn còn đói thì chúng ta có thể ăn thêm một ít .

+ Tránh uống nhiều nước đặc biệt là nước sinh tố , nước ngọt có gas uống khi thấy khát và uống từng ngụm vừa đủ.  

+ Ăn thêm 1 trái mơ muối lâu năm nếu cảm thấy khó tiêu hay lỡ uống nhiều nước . Mơ muối sẽ hỗ trợ rất tốt tiêu hóa và đường ruột .

+ Uống trà tiêu thực gồm : Trà bancha + tương tamari + Mơ muối + Gừng cũng rất tốt để tránh tình trạng lình xình , đầy hơi, ăn không tiêu .

>>> Bấm xem thông tin các loại mơ muối <<<

+ Nên lấy rau củ quả tự nhiên và ngũ cốc toàn phần làm thức ăn chính.

 3.2. Các trợ phương hỗ trợ trị bệnh trào ngược dạ dày

3.2.1. Canh dưỡng sinh

Canh dưỡng sinh được xem là "khắc tinh số 1"  để điều trị bệnh trào ngược dạ dày và các bệnh lý liên quan đến dạ dày . Với khả năng kiềm hóa cao Canh dưỡng sinh sẽ trung hòa acid có trong dạ dày , tiêu diệt vi khuẩn dạ dày và làm lành các vết loét dạ dày .

Ngoài ra canh dưỡng sinh cũng có tác dụng bồi bổ hệ thần kinh giúp điều hòa hệ thần kinh trực giao cảm và phó giao cảm. Chỉ cần dùng canh dưỡng sinh 1-2 gói trước khi ăn 15 phút vào các buổi sáng , trưa , chiều, tối trước khi đi ngủ sẽ giúp tránh bị tiết dịch acid dạ dày và buổi sáng. Dùng canh dưỡng sinh trong vòng 2 tuần bạn sẽ cải thiện đáng kể các bệnh lý về dạ dày.

 

>>> Tìm hiểu về Canh dưỡng sinh tại đây<<<

3.2.2 Tinh chất mơ :  

>>> CLICK XEM THÔNG TIN VỀ TINH CHẤT MƠ<<<

Giúp Kháng sinh , diệt khuẩn ; Kiềm hóa dòng máu  chống oxy hóa và ngăn ngừa lão hóa; Ổn định huyết áp; Giảm căng thẳng, mệt mỏi;  Làm tăng khả năng hấp thụ canxi; Ngăn ngừa và trị bệnh trào ngược dạ dày; Hỗ trợ điều trị ung thư: dạ dày , đại tràng …

Cách dùng : uống 1 gói x 4 lần  trước khi ăn sáng, trưa chiều , 15 phút và trước khi đi ngủ 

3.2.4. Cao mơ hoài sơn :

>>> CLICK XEM THÔNG TIN VỀ CAO MƠ HOÀI SƠN<<<

Cao mơ hoài sơn (Plum balls) là sự kết hợp giữa Cao mơ ( quả mơ nấu cô đặc ) và Hoài sơn ( khoai mài hay củ mài ) để tạo thành một bài thuốc tuyệt vời hỗ trợ rất tốt các chứng bệnh về dạ dày và đường ruột.

3.2.3. Uống nước gạo lứt rang + Củ cải đỏ (cà rốt)

3.3. Các bài tập hỗ trợ cho bệnh trào ngược dạ dày

+ Tập 2 bài thể dục khí công sau khi ăn 30ph - 1 giờ để tăng cường chuyến hóa thức ăn  : 

 1/ Bài nạp khí trung tiêu (Click vào chữ màu xanh xem chi tiết ): HƯỚNG DẪN TẬP BÀI KHÍ CÔNG NẠP KHÍ TRUNG TIÊU GIÚP BỒI BỔ NGŨ TẠNG

 2/ Bài kéo ép gối nằm hoặc đứng tùy thuộc vào huyết áp cao hay thấp : 

          * Đứng kéo ép gối dành cho người huyết áp thấp (Click vào link màu xanh xem): BÀI TẬP "ĐỨNG KÉO ÉP GỐI " GIÚP TĂNG CƯỜNG CHUYỂN HÓA , TĂNG HUYẾT ÁP

          * Nằm kéo ép gối dành cho những người huyết áp cao :   Click xem HƯỚNG DẪN CÁCH TẬP BÀI TẬP ”NẰM MKÉO ÉP GỐI” GIÚP HỖ TRỢ CHUYỂN HÓA THỨC ĂN VÀ TRỊ NHIỀU BỆNH NAN Y tại đây  

3/ Bài tập lăn người (Click vào chữ màu xanh xem chi tiết ): HƯỚNG DẪN CÁCH TẬP BÀI LĂN NGƯỜI ĐƠN GIẢN GIÚP TRỊ DỨT NHIỀU BỆNH NAN Y

4/ Giữ tin thần ổn định tránh bị căng thẳng stress sẽ ảnh hưởng đến tiêu hóa

 

Trên đây là Bí quyết chữa bệnh trào ngược dạ dày bằng phương pháp  thực dưỡng hiện đại và mơ muối lâu năm . Nếu bạn đang hoặc đã bị mắc căn bệnh này mà vẫn chưa điều trị dứt điểm được thì hãy áp dụng NGAY VÀ LUÔN chắc chắc bạn sẽ đạt được những kết quả bất ngờ. 

Để tìm hiểu thêm cách trị các bệnh lý dạ dày theo phương pháp thực dưỡng các bạn vui lòng xem các bài viết : HƯỚNG DẪN TRỊ CÁC BỆNH VỀ DẠ DÀY THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG 

                       

>>> CLICK ĐỂ XEM<<< 

>>> CLICK ĐỂ XEM<<< 

---

         SẢN PHẨM HỖ TRỢ                                NGŨ CỐC, ĐẬU, HẠT

       

>>> CLICK ĐỂ XEM<<<                         >>> CLICK ĐỂ XEM<<< 

---

    TƯƠNG TAMARI (TƯƠNG 3 NĂM)                      BỘT DENTI