"Tôi đã ăn kiêng dầu mỡ và uống lá sen suốt 6 tháng mà sao mỡ máu vẫn cao?". Đó là câu hỏi tôi gặp rất nhiều trong quá trình tư vấn cho những người bị mỡ máu cao. 99% CHỮA MỠ MÁU MÃI KHÔNG HẾT VÌ KHÔNG HIỂU 5 GỐC RỄ NÀY tôi sẽ tiết lộ cho các bạn trong bài viết sau.

---

Có một chú khách hàng ngoài 50 tuổi tìm đến tôi với vẻ mặt đầy thắc mắc.

Chú nói:

"Tôi bỏ hẳn thịt mỡ. Không ăn đồ chiên rán. Mỗi ngày đều uống nước lá sen. Vậy mà kết quả xét nghiệm LDL vẫn cao gần như cũ."

Thực ra đây không phải trường hợp hiếm.

Rất nhiều người đang gặp tình trạng tương tự.

Nghe người quen mách uống lá sen.

Họ uống lá sen.

Nghe nói trà hoa cúc tốt.

Họ chuyển sang trà hoa cúc.

Nghe nói giảo cổ lam hỗ trợ mỡ máu.

Họ lại tiếp tục uống giảo cổ lam.

Nhưng sau nhiều tháng hoặc nhiều năm.

Kết quả vẫn không như mong đợi.

Vậy nguyên nhân nằm ở đâu?

Có phải những loại thảo mộc này hoàn toàn không có tác dụng?

Không hẳn.

Vấn đề là chúng ta thường đang đặt sai câu hỏi.

Chúng ta luôn hỏi:

"Loại trà nào giảm mỡ máu tốt nhất?"

Trong khi câu hỏi đúng phải là:

"Gốc rễ nào đang khiến mỡ máu của tôi tăng cao?"

Bởi vì mỡ máu không đơn giản chỉ là cholesterol tăng.

Đằng sau nó còn là cả một hệ thống rối loạn đang diễn ra trong cơ thể.

Và sau nhiều năm nghiên cứu về bệnh tim mạch, chuyển hóa và các dược liệu hỗ trợ mỡ máu, tôi nhận thấy đa số trường hợp mỡ máu cao đều liên quan đến 5 gốc rễ quan trọng.

Tôi gọi đó là:

MÔ HÌNH 5 GỐC RỄ CỦA BỆNH MỠ MÁU

 

GỐC RỄ THỨ NHẤT: GAN

Nhiều người không biết rằng khoảng 70 đến 80% cholesterol trong cơ thể được sản xuất tại gan.

Gan giống như một nhà máy sản xuất và điều phối chất béo.

Khi gan nhiễm mỡ hoặc chức năng chuyển hóa suy giảm.

LDL và Triglyceride thường bắt đầu tăng cao.

Đó là lý do có những người ăn rất ít chất béo nhưng cholesterol vẫn tăng.

Bởi vì vấn đề không nằm hoàn toàn ở thức ăn.

Mà nằm ở chính nhà máy sản xuất cholesterol bên trong cơ thể.

---

GỐC RỄ THỨ HAI: RỐI LOẠN CHUYỂN HÓA LIPID

Đây là hệ thống quyết định chất béo được hấp thu, vận chuyển, sử dụng hay dự trữ như thế nào.

Khi hệ thống này hoạt động bất thường.

Triglyceride tăng.

LDL tăng.

HDL giảm.

Nhiều trường hợp nguyên nhân sâu xa lại bắt nguồn từ kháng insulin, béo bụng hoặc gan nhiễm mỡ.

Đây là lý do hai người ăn giống nhau.

Nhưng chỉ một người bị mỡ máu cao.

---

GỐC RỄ THỨ BA: VIÊM MẠN TÍNH

Ngày nay các nhà khoa học không còn xem xơ vữa động mạch chỉ là bệnh của cholesterol.

Mà còn là một quá trình viêm kéo dài nhiều năm.

Thiếu ngủ.

Căng thẳng.

Béo bụng.

Đường huyết cao.

Hút thuốc lá.

Tất cả đều có thể tạo ra tình trạng viêm âm thầm trong cơ thể.

Khi thành mạch bị viêm.

LDL dễ bám vào hơn.

Giống như bụi bẩn dễ bám vào một bức tường bị nứt.

---

GỐC RỄ THỨ TƯ: STRESS OXY HÓA

Không phải LDL nào cũng nguy hiểm.

Điều đáng lo là LDL bị oxy hóa.

Bạn có thể hình dung giống như dầu ăn để lâu ngoài không khí bị ôi thiu.

LDL sau khi bị oxy hóa sẽ trở nên độc hại hơn.

Dễ gây viêm hơn.

Dễ hình thành mảng xơ vữa hơn.

Đây là lý do chống oxy hóa đang trở thành một trong những hướng tiếp cận rất được quan tâm trong việc hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

---

GỐC RỄ THỨ NĂM: THÀNH MẠCH MÁU

 

Đây là nơi quyết định liệu mỡ máu cao có dẫn đến biến chứng hay không.

Khi thành mạch khỏe mạnh.

Nguy cơ tích tụ cholesterol sẽ thấp hơn.

Nhưng khi thành mạch bị tổn thương.

LDL bắt đầu len vào bên dưới lớp nội mạc.

Sau đó hình thành các mảng xơ vữa.

Theo thời gian.

Mảng xơ vữa lớn dần.

Lòng mạch hẹp dần.

Và cuối cùng có thể dẫn tới nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ.

---

ĐÂY CHÍNH LÀ LÝ DO NHIỀU NGƯỜI UỐNG TRÀ THẢO MỘC NHƯNG KHÔNG THẤY HIỆU QUẢ

 

Lá sen có thể tác động đến chuyển hóa lipid.

Atiso nổi bật hơn ở hỗ trợ chức năng gan.

Trà xanh nổi bật ở chống oxy hóa.

Tía tô có thể hỗ trợ phản ứng viêm.

Mỗi loại thảo mộc đều có những giá trị riêng.

Nhưng đa số chỉ tác động mạnh lên một hoặc hai mắt xích trong mô hình 5 gốc rễ này.

Trong khi mỡ máu cao thường là kết quả của nhiều rối loạn diễn ra đồng thời.

Đó là lý do cùng uống một loại trà.

Người này thấy cải thiện.

Người khác gần như không thay đổi.

---

ĐIỀU QUAN TRỌNG NHẤT

 

Nếu bạn muốn kiểm soát mỡ máu lâu dài.

Đừng chỉ hỏi:

"Tôi nên uống loại trà nào?"

Hãy hỏi:

"Gốc rễ nào đang làm mỡ máu của tôi tăng cao?"

Bởi vì mục tiêu cuối cùng không phải chỉ là làm giảm một con số cholesterol trên phiếu xét nghiệm.

Mà là hỗ trợ gan khỏe mạnh hơn.

Cải thiện chuyển hóa lipid.

Giảm viêm.

Giảm stress oxy hóa.

Bảo vệ thành mạch máu.

Khi tác động được vào những gốc rễ này.

Bạn mới đang đi đúng hướng trong hành trình kiểm soát mỡ máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch lâu dài.

Bài viết xem thêm : 

CẢNH BÁO : LDL ĐANG ÂM THẦM PHÁ HỦY THÀNH MẠCH CỦA BẠN (RẤT ÍT NGƯỜI BIẾT)  

  TẠI SAO ĂN ÍT CHẤT BÉO MÀ CHOLESTEROL VẪN CAO?

1 PHÚT ĐỂ HIỂU : CHOLESTEROL TOÀN PHẦN, LDL, HDL, TRIGLYCERIDE THẬT SỰ LÀ GÌ ?  

5 DẤU HIỆU CẢNH BÁO MỠ MÁU CAO MÀ NHIỀU NGƯỜI THƯỜNG BỎ QUA   

VÌ SAO MỠ MÁU CAO THƯỜNG KHÔNG CÓ TRIỆU CHỨNG?