Y Học Thường Thức

Y Học Thường Thức

  • TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA MƠ MUỐI LÂU NĂM TRONG VIỆC NGĂN NGỪA BỆNH TẬT VÀ CHỐNG LÃO HÓA

    25-05-2018 // 418 lượt xem

    Mơ muối lâu năm – umerboshi được xem là một trong những đóng góp lớn nhất của văn hóa Phương Đông cho sức khỏe của con người . Hơn 30 năm nay các nhà sinh hóa học đã khám phá và chứng minh được những tác dụng và dược tính của mơ muối bằng những phương pháp khoa học hiện đại. Tuy nhiên vẫn còn rất nhiều điều thú vị về mơ muối cho đến nay khoa học vẫn chưa giải thích được. Dưới đây Thực Dưỡng Thiên Ân .com xin gửi đến bạn đọc phân tích về tác dụng tuyệt vời của mơ muối lâu năm trong việc ngăn ngừa bệnh tật và chống lão hóa dưới góc nhìn của thực dưỡng và khoa học hiện đại .

    Chi tiết →

  • VÌ SAO TRÀ BANCHA (TRÀ GIÀ 3 NĂM ) ĐƯỢC CHỌN LÀM THỨC UỐNG CƠ BẢN TRONG PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG.

    21-05-2018 // 428 lượt xem

    Mặc dù không phải là quốc gia xuất xứ của trà tuy nhiên trà xanh đã trở thành một trong những thức uống quan trọng và góp phần làm nên văn hóa Nhật bản . Với quốc gia nổi tiếng về “Trà đạo” này thì việc uống trà đã quá đổi quen thuộc và điều tất nhiên là số lượng và chủng loại trà cũng sẽ rất đa dạng và phong phú . Tuy nhiên phương pháp dưỡng sinh ohsawa - vốn xuất phát từ Nhật bản – đã chọn một loại trà xanh phổ thông làm thức uống cơ bản đó chính là trà bancha 3 năm . Vậy lý do vì sao trà bancha (trà già 3 năm) được chọn là thức uống cơ bản trong phương pháp thực dưỡng .

    Chi tiết →

  • NHỮNG TÁC HẠI CỦA VIỆC SỬ DỤNG NHIỀU TRÀ VÀ CÀ PHÊ ĐẾN SỨC KHỎE

    15-05-2018 // 277 lượt xem

    Trà và cà phê là 2 loại thức uống được sử dụng phổ biến nhất hiện nay . Ai cũng biết việc sử dụng những thực phẩm này có những lợi ích như giúp tinh thần chúng ta hung phấn , kích thích, tập trung làm việc và có nhiều tác dụng tốt đến sức khỏe. Tuy nhiên việc sử dụng nhiều trà và cà phê cũng có thể gây ra những tác hại không kém đối với sức khỏe chúng ta . Bài viết này sẽ nêu ra những tác hại của việc sử dụng nhiều trà và cà phê cũng nhưng những loại thực phẩm có chứa nhiều caffein khác đến sức khỏe con người.

    Chi tiết →

  • BÍ QUYẾT SỬ DỤNG BỘT SẮN DÂY GIÚP GIA TĂNG VÒNG 1 NHANH CHÓNG VÀ HIỆU QUẢ

    04-02-2018 // 355 lượt xem

    Sắn dây từ lâu đã được biết đến như là một thức uống thanh nhiệt , giải độc hiệu quả . Gần đây nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy sắn dây có chứa nhiều hoạt chất quý có tác dụng rất tốt cho sức khỏe, sinh lý và làm đẹp cho chị em phụ nữ . Dưới đây Thực Dưỡng Thiên Ân xin gửi đến các bạn bí quyết sử dụng sắn dây giúp gia tăng kích thước vòng một nhanh chóng và hiệu quả mà không cần phải tốn cả núi tiền đi đến thẩm mỹ viện .

    Chi tiết →

  • 2 CÔNG THỨC LÀM TRẮNG DA VÀ XÓA SẠCH NÁM, TÀN NHANG BẰNG BỘT SẮN DÂY SIÊU TỐC KHÔNG BIẾT THÌ QUÁ UỔNG PHÍ

    28-01-2018 // 475 lượt xem

    Đã từ lâu sắn dây được xem là một trong những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cung cấp nhiều vitamin, Isoflavon.. . Nếu biết sử dụng bột sắn dây một cách khoa học sẽ giúp cho chị em có được làn da trắng mịn và xóa bỏ những vết nam , tàn nhan trên khuôn mặt một cách nhanh chóng . Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn 2 công thức làm trắng da và xóa bỏ mọi vết nám và tàn nhan bằng bột sắn dây an toàn và hiệu quả .

    Chi tiết →

  • CÁCH LÀM MẶT NẠ BỘT SẮN DÂY VỚI TRỨNG GÀ GIÚP TẨY TRẮNG DA VÀ LÀM MỜ VẾT THÂM NÁM

    25-01-2018 // 6,343 lượt xem

    Da mặt thâm , nám và mụn là kẻ thù số 1 giết chết nhan sắc của phái đẹp. Không chỉ thế chúng làm cho bạn kém duyên và thiếu tự tin khi chụp ảnh và khó khăn trong việc cho lựa trang phục thích hợp . Vì vậy để khắc phục những khuyết điểm khi da mặt của bạn không được sáng và nhiều mụn bạn nên có chế độ ăn uống và thực hiện việc chăm sóc da mặt thường xuyên và đúng cách . Có một phương pháp làm đẹp tự nhiên và vô cùng hiệu nghiệm mà không tốn nhiều tiền giúp bạn có được làn da trắng hồng rạng rỡ đó chính là đắp mặt nạ bằng bột sắn dây và trứng gà .

    Chi tiết →

  • VIDEO BUỔI TỌA ĐÀM : GIẢI PHÁP TỰ ĐIỀU TRỊ ĐAU CƠ ĐAU KHỚP HIỆU QUẢ TẠI NHÀ

    22-12-2017 // 319 lượt xem

    Đau nhức cơ khớp không chỉ là nỗi lo cũa những người ở lứa tuổi trung niên mà có còn là triệu chứng khá phổ biến hiện nay trong giới trẽ đặc biệt là những người làm văn phòng. Đau nhức cơ khớp khiến chúng ta vận động sinh hoạt khó khăn ảnh hưỡng đến năng suất làm việc và mất chất lượng cuộc sống. Làm thế nào để khắc phục những triệu chứng trên ? Chúng ta hãy lắng nghe những lời khuyên của những chuyên gia về vấn về này qua buổi trò chuyện dưới đây.

    Chi tiết →