HƯỚNG DẪN TRỊ SUY THẬN BẰNG PP THỰC DƯỠNG (PHẦN 2): CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG
Nguyên nhân gây suy thận theo quan niệm chủ yếu do chế độ ăn uống quá dương hay quá âm khiến thận bị teo hoặc viêm sưng vì vậy việc đầu tiên bệnh nhân suy thận cần làm là điều chỉnh lại chế độ ăn uống tạo quân bình cho cơ thể và phục hồi lại chức năng của thận. Dưới đây là HƯỚNG DẪN CHẾ ĐỘ ĂN UÔNG DÀNH CHO BỆNH SUY THẬN .
Như đã đề cập ở bài trước, suy thận theo quan điểm thực dưỡng bao gồm suy thận mãn tính (hoặc cấp tính ) dạng Dương và suy thận mãn tính (hoặc cấp tính ) dạng Âm . Để trị suy thận theo phương pháp thực dưỡng điều đầu tiên cần phải phân định tình trạng bệnh là Âm hay Dương từ đó mới chọn lựa chế độ ăn uống phù hợp.
Dưới đây là các gợi ý cách phân định cụ thể :
+ Suy thận mãn tính (hoặc cấp tính ) dạng Âm : làm thận trương nở , sưng to . Người bệnh có tạng Âm thường người nhỏ, nước da xanh sao mạch yếu . Thường dùng những thực phẩm âm như : uống nhiều nước , ăn nhiều trái cây , thực phẩm chứa đường (các loại nước ngọt, sô cô la, sữa..) , uống nhiều rượu bia, chất kích thích…
+ Bệnh suy thận mãn tính (hoặc cấp tính ) dạng Dương :
Làm thận co rút , teo lại . Thường do ăn quá nhiều thức ăn dương như : thực phẩm động vật , ăn nhiều muối và sử dụng các loại thuốc dương tính dẫn đến thận teo nhỏ lại gây nên tăng huyết áp và suy thận. … Người tạng Dương thường vạm mỡ, to cao , nước da hồng , giọng nói ồn .
Có những trường hợp không rõ âm dương hoặc suy thận do cả 2 yếu tố âm và dương kết hợp . Chú ý : Nếu có điều kiện bệnh nhân nên tìm đến sự tư vấn từ chuyên gia thực dưỡng có kinh nghiệm để đảm tính chính xác.
Sau khi xác định thuộc dạng suy thận nào bệnh nhân hãy chọn lựa chế độ ăn uống tương ứng bên dưới.
+Ăn cơm hoặc kem gạo lứt với muối mè ăn theo tỉ lệ 30 mè 1 muối và mỗi chén cơm chỉ ăn từ ½ đến 1 muỗng muối mè.
+ Khi ăn dù là cơm hay kem , cháo nên nhai kĩ (Tốt nhất nên nhai 200 lần mỗi miếng ăn ) để cho nước bọt tiết ra kích thích tiêu hóa tạo miễn dịch để trị bệnh.
2.2.Thức ăn phụ :
+ Ăn cơm hoặc kem gạo lức với rau củ xào khô (Tekka khô) hoặc tương đặc Miso chiên dầu mè
+Súp ngưu bàng + cà rốt nêm tương đặc Miso
+ Ăn rong tóc tiên Hiziki nấu chung với cơm hoặc nấu với súp rau củ . Dùng mỗi lần 5 gram và ăn 2 lần \ tuần.
+ Súp ngưu bàng , cá chép và trà cành chưng cách thủy
+ Súp hàu với rau củ , mỗi ngày ăn 2 đến 3 con hàu , mỗi tuần ăn 3 lần .
+Cháo xích tiểu đậu với phổ tai (kombu) nấu nhừ , mỗi ngày ½ chén.
+Hành tây , kiệu tây , hành mỗi ngày nấu chung với súp rau củ .
2.3.Thức uống :
+ Trà bancha (lá trà già từ 3 năm tuổi trở lên)
+ Trà gạo lứt rang , trà gạo lứt (có thể uống chung với trà bancha)
+ Trà xích tiểu đậu .
+ Trà Mu (mỗi ngày dùng khoảng 4 gram , uống từng ngụm)
+ Trà củ cải trắng uống ngày 1 lần , mỗi lần nữa chén.
+ Để kích thích đi tiểu có thể uống trà xích tiểu đậu với phổ tai (kombu) , ngày uống 1 lần .
+ Uống nước trà gạo lứt với nấm đông cô : Lấy 1 cốc gạo lứt với 2-3 tai nấm đông cô . Thêm vào 10 cốc nước, nấu còn 7 cốc (khoảng 1h) uống khi còn nóng.
+ Để giảm viêm sưng thận có thể uống trà tai hồng (persimmon), uống 3 lần mỗi ngày , mỗi lần khoảng 1/3 tách.
1. Ăn 3 ngày ngũ cốc ròng : Ăn thuần gạo lứt với ½ muỗng muối mè . Nếu ăn quá 3 ngày cần phải có chuyên gia kinh nghiệm theo dõi . Cần dùng thêm thuốc Phục hồi sinh lực Age reviver để tránh tụt huyết áp thình lình .
Mục đích của việc ăn thuần gạo lứt muối mè là để cơ thể tống khứ nhanh chóng các chất độc tích tụ lâu ngày do thận bị suy yếu đồng thời giảm nạp thêm các chất độc gây quá tải cho thận.
Sau 3 ngày (hoặc hơn tùy thể trạng) ăn ròng gạo lứt muối mè thì ăn rộng ra từ từ . Vì suy thận không xác định rõ Âm hay Dương nên ăn luân phiên 1 tuần thức ăn hơi Dương và 1 tuần thức Ăn hơi Âm để đồng thời thải trừ các chất độc Âm và Dương tích tụ trong cơ thể . Cụ thể :
+ 1 tuần thức ăn hơi Dương : Ăn cơm lứt + các loại rau củ (hấp hoặc nấu súp) . Lượng cơm và rau củ bằng nhau ăn thêm nữa muỗng muối café mè và nữa muỗng café Tekka miso. Uống nước hơi ít.
+ 1 tuần thức Ăn hơi Âm : Ăn cơm lứt + các loại rau củ (hấp hoặc nấu súp) . Lượng cơm và rau củ bằng nhau ăn thêm nữa muỗng muối café mè và nữa muỗng café Natto miso uống vừa đủ khi khát.
Cứ Ăn luân phiên như trên . Ngoài ra thi thoảng có thể dùng thêm :
Trong thời gian trị bệnh cần tránh ăn những thực phẩm sau :
- Không ăn thịt động vật, cá (ngoại trừ cá chép, cá cơm ...), các loại hải sản (trừ con hàu)
- Tránh các loại cà (như cà dĩa, cà pháo, cà tím...), măng, nấm, giá, cà chua, khoai lang tây, mướp, bầu, củ sắn (củ đậu) , tiêu, ớt.
- Tuyệt đối cử đường, bánh ngọt, nước ngọt, kem, nước đá, trái cây, đồ hộp, bánh chiên, bánh nướng dòn, không ăn quá nhiều các loại chất béo, dầu (kể cả dầu mè, dầu olive), nước cốt dừa.
- Tạm thời không ăn các loại đậu (ngoại trừ xích tiểu đậu hay đậu đỏ ).
- Tạm thời không uống sữa đậu nành, có thể ăn một ít đậu phụ (đậu hủ) làm đông bằng rỉ muối hột, không ăn loại đậu hủ có thạch cao.
- Không dùng rượu, cà phê, trà tàu, thức uống ướp lạnh, sữa và các chế phẩm từ sữa .
Trên đây là chế độ ăn uống theo pp thực dưỡng dành cho các loại bệnh suy thận , bệnh nhân cần xem kĩ và kiên trì áp dụng đúng để nhanh chóng đẩy lui bệnh tật . Ngoài việc tuân thủ chế độ ăn uống bệnh nhân cần áp dụng thêm một số biện pháp chăm sóc ngoại khoa và các loại thuốc trợ phương thực dưỡng để gia tăng hiệu quả điều trị bệnh . Vui lòng xem bài viết.
(Thực Dưỡng Thiên Ân tổng hợp dựa trên hướng dẫn của Lương Y Trần Ngọc Tài và tài liệu uy tín)
CHÁU GÁI 15 TUỔI BỊ KHỐI U ÁC TÍNH Ở THẬN THOÁT CHẾT NHỜ ÁP DỤNG THỰC DƯỠNG
LƯU Ý :
Phương pháp Thực Dưỡng Hiện Đại là phương pháp ĂN UỐNG, SINH HOẠT, và VẬN ĐỘNG CƠ THỂ phù hợp với quy luật tự nhiên nhằm giúp KHÔI PHỤC HỆ LẠI HỆ MIỄN DỊCH từ đó kích hoạt KĨ NĂNG TỰ CHỮA LÀNH của cơ thể . Đây KHÔNG PHẢI là PHƯƠNG PHÁP TRỊ BỆNH hay phương pháp ăn GẠO LỨT MUỐI MÈ (hay phương pháp ĂN SỐ 7) trong thời gian dài như mọi người vẫn nhầm tưởng .
Thông tin trên website này chỉ mang tính chất tham khảo, không được xem là tư vấn y khoa và không nhằm mục đích thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị từ nhân viên y tế. Khi có vấn đề về sức khỏe hoặc cần hỗ trợ cấp cứu người đọc cần liên hệ bác sĩ chuyên khoa.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.png)
Gửi bình luận của bạn