BÀI 7 : NHỮNG PHẢN ỨNG NGOÀI MONG MUỐN KHI ÁP DỤNG THỰC DƯỠNG VÀ CÁCH KHẮC PHỤC
Khi mới bắt đầu áp dụng thực dưỡng do co sự thay đổi về chế độ ăn uống nên trong thời gian đầu sẽ xuất hiện một số phản ứng ngoài mong muốn của cơ thể như : táo bón , tiêu chảy, tim đập chậm…Rất nhiều người cảm thấy hoang mang và lo lắng không biết cách xử trí thích hợp khi xuất hiện các triệu chứng trên. Dưới đây Thực Dưỡng Thiên Ân xin giới thiệu các bạn những phản ứng ngoài mong muốn khi áp dụng thực dưỡng và cách để khắc phục những tình trạng trên.
Ngày đăng: 31-10-2017
2,841 lượt xem
1. Táo bón:
Đây là triệu chứng thường gặp nhất đối với đa số mọi người . Bởi vì khi áp dụng thực dưỡng chúng ta thường uống ít nước , ăn khô và ít trái cây . Để khắc phục tình trạng táo bón tùy vào thể trạng và mức độ chúng ta có thể áp dụng những biện pháp sau :
-Uống thêm nước : đặc biệt là vào buổi sáng , uống từng ngụm kết hợp xoa bụng đi bộ từ 15 phút đến 1 giờ hoặc tập đạt ma dịch cân kinh (Xem hướng dẫn tập dịch cân kinh tại đây ) .
- Giảm muối, giảm mặn trong muối mè hay nêm nếm.
- Dùng thêm mè , dầu mè : với lượng vừa phải nhưng lưu ý đối với một số bệnh không nên dùng dầu mè hoặc dùng ít dầu mè thì không nên áp dụng cách này.
- Uống viên cao rau diếp cá giúp nhuận tràng , làm mềm phân , đi cầu dễ dàng hơn :
>>> Click xem thông tin VIÊN CAO GIẤP CÁ tại đây
-Nấu xích tiểu đậu (đậu đỏ) + phổ tai + bí rợ ăn. Vừa nhuận trường vừa tốt tụy tạng mà lại tốt cho thần kinh.
>>>Xem hướng dẫn cách nấu trong bài viết : HƯỚNG DẪN CÁCH NẤU 5 MÓN ĂN BÀI THUỐC GIÚP TRÁNG DƯƠNG BỔ THẬN
- Uống viên men vi sinh 32 tỉ lợi khuẩn sau khi ăn chiều 1 viên, uống liên tục trong 10 ngày. Sau đó cách 2 ngày uống 1 viên .
>>> Click xem thông tin về MEN VI SINH 32 TỈ LỢI KHUẨN tại đây
- Ăn thêm canh súp rau củ đủ loại, nêm nhạt.
- Có thể dùng 5 gram hạt chia ngâm nước nóng cho nở ra rồi ăn. Ăn hạt chia cũng rất tốt đối với các bệnh viêm sưng khớp.
- Ăn đậu bắp hấp vừa trị báo bón vừa tốt cho xương khớp.
- Ăn nha đam.
- Lấy tay đan lại và xoa bụng 50 vòng theo chiều kim đồng hồ.
- Trong trường hợp bị táo bón quá nặng không thể đi cầu thì có thể áp dụng :
+ Bơm thụt mật ong vào hậu môn.
+ Nuốt dầu mè vào buổi sáng : Chỉ duy nhất 1 lần .
2. Tiêu chảy hoặc phân lỏng, rã :
Trường hợp tiêu chảy thường xảy ra do ăn ra không đúng cách hay vi phạm chế độ ăn của thực dưỡng hoặc cũng có thể do ngộ độc…... Để điều trị triệu chứng này ta có thể áp dụng các cách sau :
-Uống cà phê Đức : ngày 3 lần .
-Uống men vi sinh 32 tỉ lợi khuẩn : 1 viên vào buổi chiều sau khi ăn .
>>> Click xem thông tin về MEN VI SINH 32 TỈ LỢI KHUẨN tại đây
>>> Xem thông tin về Tinh chất mơ tại đây<<<
- Uống ½ muỗng nhỏ (3 gram) bột dentie pha với 1 tách nước ấm (sau khi uống 1 chén sắn dây khuấy chín).
* Ghi chú: Đối với bệnh tiêu chảy cấp cần xem thêm bài viết : 5 BIỆN PHÁP CỰC HAY GIÚP TRỊ DỨT TIÊU CHẢY CẤP . Nếu tiêu chảy cấp tính mất quá nhiều nước phải nhờ Y học hiện đại trợ giúp.
3. Làm khỏe tim khi tim đập nhanh:
Uống nước Trà già pha với tương tamari . Pha nửa tách nước trà già với ½ muỗng cà phê tamari uống ấm từng hớp.
4. Làm khỏe tim khi đập chậm:
+Uống nước trà già + tương + gừng + mơ muối
+Cách dùng: nửa tách nước trà già + 1 thịt trái mơ muối + ½ muỗng nhỏ nước cốt gừng (hoặc gừng giã nhuyễn)+ 1 muỗng cà phê tamari. Uống ấm từng hớp. Trà này còn làm tiêu thực và tốt cho tuần hoàn máu.
(trích 33 câu hỏi thực dưỡng - Lương y Trần Ngọc Tài)
LƯU Ý :
Phương pháp Thực Dưỡng Hiện Đại là phương pháp ĂN UỐNG, SINH HOẠT, và VẬN ĐỘNG CƠ THỂ phù hợp với quy luật tự nhiên nhằm giúp KHÔI PHỤC HỆ LẠI HỆ MIỄN DỊCH từ đó kích hoạt KĨ NĂNG TỰ CHỮA LÀNH của cơ thể . Đây KHÔNG PHẢI là PHƯƠNG PHÁP TRỊ BỆNH hay phương pháp ăn GẠO LỨT MUỐI MÈ (hay phương pháp ĂN SỐ 7) trong thời gian dài như mọi người vẫn nhầm tưởng .
Thông tin trên website này chỉ mang tính chất tham khảo, không được xem là tư vấn y khoa và không nhằm mục đích thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị từ nhân viên y tế. Khi có vấn đề về sức khỏe hoặc cần hỗ trợ cấp cứu người đọc cần liên hệ bác sĩ chuyên khoa.
HỖ TRỢ TƯ VẤN SẢN PHẨM MIỄN PHÍ
HOT LINE : 0968 62 63 09
Zalo (Viber) : 0968 62 63 09
QUÉT MÃ ZALO QR CODE KẾT BẠN
>>> Chat FACE BOOK Click vào đây<<<
-Email:thucduongthienan@gmail.com
DANH MỤC SẢN PHẨM
SẢN PHẨM HỖ TRỢ NGŨ CỐC, ĐẬU, HẠT
>>> CLICK ĐỂ XEM<<< >>> CLICK ĐỂ XEM<<<
TƯƠNG TAMARI (TƯƠNG 3 NĂM) BỘT DENTI
Tin liên quan
- › 5 VIỆC CẦN LÀM NGAY ĐỂ PHỤC HỒI SỨC TOÀN DIỆN VÀ ĐẨY LÙI BỆNH TẬT NHANH CHÓNG
- › NHỮNG VẤN ĐỀ CẦN LƯU Ý KHI SỬ DỤNG CÁC LOẠI THUỐC LÀM TRỢ PHƯƠNG TRONG PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG.
- › BÀI 11 : CÁC BIỆN PHÁP CHĂM SÓC NGOẠI KHOA HỖ TRỢ KHI ÁP DỤNG THỰC DƯỠNG
- › BÀI 10 : THỰC DƯỠNG KẾT HỢP CÁC PHƯƠNG PHÁP CHỮA BỆNH KHÁC
- › BÀI 9 : VÌ SAO KHÔNG NÊN ĂN GẠO LỨC MUỐI MÈ TRONG THỜI GIAN DÀI
- › BÀI 8 : VẤN ĐỀ CÂN NẶNG VÀ CÁCH XỬ LÝ KHI ÁP DỤNG THỰC DƯỠNG BỊ TỤT CÂN QUÁ MỨC
- › BÀI 6 : NHỮNG THỨC ĂN CƠ BẢN NÀO CẦN CÓ ĐỂ ÁP DỤNG THỰC DƯỠNG
- › BÀI 5 : MỘT SỐ BỆNH NÊN TRÁNH ĂN MUỐI MÈ THỜI GIAN ĐẦU
- › BÀI 4 : NHỮNG LOẠI THỨC ĂN , THỨC UỐNG NÊN DÙNG THƯỜNG XUYÊN ĐỂ PHÒNG VÀ ĐIỀU TRỊ BỆNH THEO PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG.
- › BÀI 3 : CÁC THỨC ĂN CẦN TRÁNH KHI ÁP DỤNG PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG
- › BÀI 2 : BÍ QUYẾT ÁP DỤNG PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG LIÊN HOÀN ĐỂ TRỊ KHỎI BỆNH
- › BÀI 1 : NHỮNG LƯU Ý KHI TRỊ BỆNH BẰNG PHƯƠNG PHÁP THỰC DƯỠNG
Bình luận (0)
CHỦ SÁNG LẬP
TRẦN ĐỨC ÂN
TƯ VẤN MIỄN PHÍ:
0968 62 63 09 (Zalo)
QUÉT MÃ ZALO KẾT BẠN
SẢN PHẨM YÊU THÍCH
.jpg)
.png)
ĐƯỢC QUAN TÂM NHIỀU
JOINT ESSENTIALS : HỖ TRỢ GIẢM THOÁI HÓA KHỚP
.jpg)
PAINGO : HỖ TRỢ GIẢM ĐAU NHỨC CƠ VÀ VIÊM KHỚP
ROTUVEN : HỖ TRỢ GIẢM TRIỆU CHỨNG SUY GIÃN TĨNH MẠCH CHÂN
CHOLESOL : HỖ TRỢ GIẢM MỠ MÁU VÀ CHOLESTEROL
BIMMINE II : GIẢM TRIỆU CHỨNG DỊ ỨNG, MỀ ĐAY
GLUCOPIA : HỖ TRỢ ĐIỀU HÒA ĐƯỜNG HUYẾT
MAXIBOOST : HỖ TRỢ SỨC KHỎE SINH LÝ NAM
SẢN PHẨM MỚI
Cháo Thảo Dược GenKi : Bổ Khí Huyết - Dưỡng Chân Âm
Cháo Ngũ Cốc Rau Củ Organic : Bổ Khí Huyết và Quân Bình Âm Dương
Sữa Ngũ Cốc Mè Đen : Bổ Tỳ , Ích Thận
Sữa Củ Sen Hạnh Nhân : Bổ TIm Dưỡng Phế
Age Essentials : Bí Quyết Sống Khỏe và Trường Thọ
Viên Giấp Cá HD EXTRA : Hỗ Trợ Táo Bón - Trĩ
BÀI VIẾT MỚI NHẤT
CHIA SẼ TỪ CHUYÊN GIA LƯƠNG TRÙNG HƯNG
CẢM SỐT VIRUS
VIRUS CORONA (COVID-19)
GIẤY PHÉP KINH DOANH
Gửi bình luận của bạn