TRÀ BÌNH MINH : MÓN QUÀ TUYỆT VỜI CHO SỨC KHỎE

Trà bình minh là một thức uống khá quen thuộc đối với những người theo thực dưỡng . Món trà bình minh đầy đủ là sự kết hợp của 5 vị gồm : Trà bancha (Trà già 3 năm); Tương tamari thực dưỡng (Tương 3 năm); Mơ muối lâu năm (Trên 3 năm); Bột sắn dây nguyên chất và Gừng. Mỗi vị trên bản thân chúng đều là những vị thuốc quý trong thực dưỡng và có nhiều lợi ích cho cơ thể . Sự kết hợp của 5 loại thực phẩm trên đã làm gia tăng lợi ích gấp bội cho trà bình minh và khiến trở thành một loại thức uống thanh lọc cơ thể , giải trừ độc tố và phòng bệnh tuyệt vời . Bài viết sau đây chúng sẽ khám phá những đặc tính và tác dụng kì diệu của trà bình minh đối với sức khỏe con người.

Ngày đăng: 26-10-2018

223 lượt xem

I. 4 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA TRÀ BÌNH MINH ĐỐI VỚI SỨC KHỎE
 
1. Uống Trà bình minh giúp đào thải độc tố gây hại cho cơ thể 
 
 
Buổi sáng thức dậy là lúc cơ thể tồn động rất nhiều chất thải và độc tố tồn đọng do các cơ quan nội tạng làm việc vào đêm hôm trước. Lúc này có các cơ cơ quan nội tạng bị axit hóa nhất là dạ dày và đường ruột . Nếu người thường xuyên ăn khuya, tiệc tùng thì lượng axit càng cao . Những tín hiệu của lượng axit cao là bạn cảm thấy cổ họng bị rát và mũi bị nghẹt vào buổi sáng khoảng từ 4g30- 5g . Khi nhận thấy những tín hiệu này các bạn nên nhanh chóng pha ngay ly trà bình minh uống và không ăn sáng đồng thời  vận động cơ thể cho ra mồ hôi để tống chất độc ra ngoài . Việc tiếp theo là  cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống quân bình và  ăn ít lại để giúp cơ thể thải độc. Nếu để mức axit cao trong cơ thể sẽ gây phá hoại và suy yếu các chức năng của các cơ thể và phát sinh nhiều bệnh khó lường . 
 
 2 . Uống Trà bình minh giúp tái tạo mao trạng ruột , phòng ngừa các bệnh liên quan đến đường ruột. 
Mao trạng ruột là các lông mao trên thành ruột giúp hấp thụ chất dinh dưỡng
 
Mao trạng ruột là những nhung mao trên thành ruột giúp hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn . Những người có chế độ ăn nhiều thịt cá sẽ làm phá hủy các nhung mao này . Khi các nhung mao bị phá hủy thì khả năng hâp thu dưỡng chất sẽ kém và cơ thể sẽ gầy ốm , suy nhược do thiếu dưỡng chất. Một số người ăn thuần một loại thức ăn nào đó trong thời gian dài , đặc biêt là những người ăn gạo lứt muối mè (ăn số 7) trong thời gian dài thì các mao trạng ruột bị quéo lại và gần như không hấp thụ được chất dinh dưỡng và rất khó tăng  cân lại ( Do đó phương pháp thực dưỡng hiện đại không khuyến khích việc ăn số 7 trong thời gian dài và khuyên nên ăn đa dạng và luân phiên các loại thực phẩm )
Đối với những người có vấn đề về mao trạng ruột hay đường ruột thì nên dùng trà bình minh mỗi ngày . Khi uống trà bình minh thì bột sắn dây trong trà bình minh sẽ nhẹ nhàng bám lên thành đường ruột , tạo ra độ ẩm cho nhung mao và giúp tái tạo nhung mao , mơ muối giúp kích thích tiêu hóa và tăng cường khả năng chuyển hóa hấp thụ chất dinh dưỡng .  
 
3.Uống Trà bình minh giúp chữa bệnh cảm cúm, và đau dạ dày hiệu quả 
 
 
Uống trà bình minh là cách tốt nhất để phòng và điều trị cảm cúm . Bất cứ khi nào có dấu hiệu cảm cúm các bạn nên dùng trà bình minh uống nóng và ở phòng kín , trùm mềm cho đến khi xuất hạn mồ hôi .
 
 
Đối với những người đau dạ dày , buổi sáng lượng axit trong  dạ dày thường tăng cao nên bệnh nhân thường cảm thấy đau dạ dày, ợ chua  và buổi sáng. Nếu bệnh nhân uống trà bình minh vào buổi sáng thì tính  kiềm trong trà  sẽ giúp trung hòa tất cả axit dư thừa trong dạ dày đồng thời bột sắn dây sẽ bám vào niêm mạc dạ dày giúp làm liền các vết viêm loét trong dạ dày và bệnh nhân sẽ cảm thấy khỏe người nhanh chóng .
 
Tuy nhiên để nhanh chóng chữa dứt bệnh cảm cúm và dạ dày ngoài việc uống trà bình minh chúng ta cần dùng thêm Canh Dưỡng Sinh Tinh Chất Mơ để tăng cường khả năng kháng khuẩn và kiềm hóa cơ thể . 
 
 
4.Uống trà bình minh giúp tẩy rữa nội tạng và khử mùi hôi thối trong ruột và toàn thân 
 
Người phi thực dưỡng ăn nhiều thức ăn axit như thịt cá trứng , đường , sữa…thì sẽ nội tạng sẽ tích tụ nhiều axit . Uống trà bình minh vào mỗi sáng sẽ gia tăng độ kiềm trong cơ thể giúp  nhanh chóng trung hòa các axit có hại tích tụ trong nội tạng . 
 
Nếu muốn tẩy mùi hôi thối trong ruột và toàn thân chúng ta có thể dùng trà bancha (Trà già 3 năm) và bột sắn dây hoặc chỉ cần bột sắn dây nấu chín mỗi buổi sáng  sau môt thời gian sẽ cảm thấ ycơ thể săn chắc và những mùi hôi trong cơ thể và ruột tự nhiên biến mất rất kì diệu .  
 
II. CÁCH PHA CHẾ VÀ SỬ DỤNG TRÀ BÌNH MINH 
 
 
Trà bình minh có thể pha đầy đủ 5 vị (Trà bancha, tương , gừng , mơ muối, sắn dây ) hoặc đơn giản gồm 2 vị (Trà bancha, sắn dây).
 
 
Người bình thường có thể uống trà bình minh đầy đủ 5 vị hoặc đơn giản chỉ cần 2 vị .
 
Riêng đối với người bệnh thì tối thiểu trong 10- 30 ngày đầu thì dùng  trà bình minh đầy đủ 5 vị  (Trà già , tương , gừng , mơ muối, sắn dây )
 
 
Trong những ngày tiếp nếu muốn sử dụng thường xuyên thì có thể pha trà bình minh 2 vị bao gồm trà  bancha và bột sắn dây . Cách pha chế cũng khá đơn giản : cho vào cốc 1 muỗng cơm bột sắn dây cho thêm 3 muỗng nước khuấy đều cho bột tan ra . Đun trà bancha sôi và đổ nước trà sôi vào cốc bột sắn dây khuấy đều tay cho bột chín và trong . 
 
Với những lợi ích tuyệt vời trên có thể nói trà bình minh  là một món quà tuyệt vời cho sức khỏe của người hiện đại , đang phải sống trong một thời đại công nghiệp quá nhiều sự ô nhiễm, hóa chất, và nhiều bệnh tật … Các cụ thời xưa cũng đã có câu “Bình minh nhất trản trà”  là như thế!
 
(Thucduongthienan.com sưu tầm)
 
BÀI VIẾT LIÊN QUAN : 
 

Bình luận (0)

Gửi bình luận của bạn

Captcha

THỐNG KÊ TRUY CẬP

Tổng truy cập 144,348

Đang online16